soul of souls

気のせいかな

水曜日, 23. 3月 2011 von charlie

今日は久しぶりにヨガスタジオに行った。
18日はヨガスタジオは定休日だったし、
19日～21日は会社の人たちとテニス合宿に行ったし、
22日は自分的なヨガスタジオ休業日だったので、
ヨガスタジオに行ったのは、6日ぶり。
先週は毎日行っていたので、数日行かなかっただけで、
だいぶ行ってない気がするんだけど、6日だけか・・・。
今日のプログラムは、恒例のボディバランス。
水曜日にいつも行ってるバランスボールを使ったプログラムだ。