soul of souls

ヨガマットのデビュー

土曜日, 27. 8月 2011 von charlie

土曜日の骨盤調整ヨガや、日曜日によく行くパワーヨガには、
ダウンドックというポーズがたくさん出てくる。
このポーズは手と足で体を支えるポーズなので、
畳＋バスタオルでは、手が滑ってなかなか体を支えられない。
だから、ヨガマットが欲しいなぁとずっと思っていた。

実は、ちょっと前に家用のヨガマットは買っていた。
私の家は、フローリングなので、ヨガマットがないと痛いんだもの。
・・・ま、あまり家ではヨガをやらないんだけどね(;´Д`A “`
家用のヨガマットだから、持ち運びしないという前提で、
厚さ6mmの一般的なものを、デザイン重視で選んで買った。
一般的な6mmのヨガマットは、くるくるまるめても1kg近くある。
だから、これを持ってヨガスタジオに行くのはしんどそうだった。

まあ、ヨガスタジオには、たいてい自転車でいくので、
別に厚くても重くても大丈夫なんだろうけど、
もっていくならやっぱり軽いのも欲しいなぁと思ってきて、
軽くて薄いヨガマットをぼちぼち探していた。
そしたら、やっとピンときたピンクのヨガマットを発見！(≧∇≦)
軽くて薄くて、持ち運び用の紐までついてるものだった。
もちろん、ゲットして、持って行く日を楽しみにしていた。
・・・でも、せっかくヨガマットを手に入れたというのに、
骨盤調整ヨガにも、パワーヨガにも、行く機会がなかった。
今日は、待ちに待った、骨盤調整ヨガにやっと行ける日だった！
いえい、”My ヨガマット”のデビューレッスンだ(￣ー￣)ニヤリッ

久しぶりの骨盤調整ヨガだったのだけど、
しっかり骨盤まわりをほぐすので、すごく気持ちよかった。
しかも、ヨガマットのおかげで、ダウンドックの時も、
手が滑るようなこともなかった。
今までは、手が滑ってしまうと、そっちにばかり気がいって、
おもいっきり背中を伸ばすことが出来なかったのだけど、
今回は、手のことを考えずに思いっきり伸ばすことができた。
汗もいっぱいかいたし、ほんと、気持よかった！

ヨガのあとは、いつもどおり。
家に帰って掃除して、洗濯して、実家に帰った。
実家ではお母ちゃんと買い物に行ったり、晩ごはんを食べたり。
夜は子供たちやお姉ちゃんとわいわいしゃべって過ごした。
子供たちはすでに新学期が始まっているらしく、
明日も模擬試験だ、習い事だと、忙しいそうだ。
夏休みはもう終わっちゃったんだねぇ。早いもんだ。
・・・というか、夏休みも終わったし、早く涼しくなってほしいよ。

« Hide it