soul of souls

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ピラティスが始まるのを待っている時、ふとスケジュールを見ると、
今週のピラティスから、今までとは違う先生が担当することに気づいた。
今週から先生が変わった、ってこと？・・・えらく中途半端な。
先生が変わると教え方も変わるから面白いかも、と思ってたけど、
新しい先生のピラティスは、今までの先生のピラティスとはぜんぜん違う！
なんだか、若干、高度になった感じがした。
今までの先生が初級編だったら、今度の先生は中級編、というかんじ。
結構内容もしんどくて、さらにトントン拍子に進んでいく。
全体的にスピードがちょっと早くて、あれよあれよと進んでいくので、
全然感覚が違って、慣れるまでにちょっと時間がかかった。
なんとなく、後半1/3ぐらいにやっとついていけるようになったかな。

ぜんぜん違う、とはいっても、アライメントやスクープ、
コアコントロールをしなければいけないのは同じなのだけど、
負荷のかけ方が、今までの先生よりも若干厳しめな感じがした。
なかなか辛いエクササイズが多くて、いつもよりもプルプルした。
だけど、終わってみると、今までよりも腹筋が疲れてる気がしたので、
なんとかコアを使えてたのかな、と、ちょっと嬉しくなった。
来週もこの先生なので、来週はもうちょっとついていけるようになりたいなぁ。

ピラティスを終えてからはソッコーで着替えて家へダッシュ！
先週から始まったブラタモリをみるために急いで帰った。
ダッシュしたおかげで、ちゃんと22:00前に家に帰れて、最初から見れた。
先週はテレビを見ながらガタガタ震えてたけど、
今週は、汗をかいたヨガウェアは全部脱いで着替えていたし、
ストーブやブランケットで防寒しながら見てたので、大丈夫だった。
テレビ終わりにはちゃんとお風呂にも浸かって、あたたまったしね。
はー、今日のブラタモリも面白かったわ。来週も見なきゃ！
・・・ということは、ピラティスの時はダッシュ帰宅厳守ということか。
うーむ、やっぱりTVの録画装置、欲しいなぁ。

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見に行ってきたのは、これ。

『ツレがうつになりまして。』

宮崎あおいも堺雅人も好きなので、すごく見たかったのだ。
チケットを買いに行くと、なんだかすでに結構混んでいるという。
・・・あら、混んでるんだ。
最近通ってるレディースディは、いつもガラガラなので、
なんとなく意外な感じがした。
だけど、前から4列目のど真ん中をゲットできたので、
混んでるといってもそんなにたいしたことないんだな、と思っていた。
だけど、座席に座って予告編を見ているうちに、どんどんお客さんが来る。
・・・すげぇ！こんなに客席がいっぱいになったの、初めてかも！
結局、私が座ってる列には、私の左右にもずらっと人が座った。
たぶん、客席の半分ぐらいは埋まってたんじゃないかな・・・。
なんか、こんな混んでるレディースディ、すごく意外。
でも、元々持ってたレディースディのイメージは、こんなんだったかも。
最近いくたんびにガラガラな客席を経験したから、そう思い直しただけか。
ま、4列目の真ん中はかなり見やすいいい席だったから、全然OKやけどね。

ストーリーは、めっちゃきゅーんとして、ほわーっとして、かなりよかった。
うつ病って、確かに本人が一番辛いだろうけど、周りの人も結構しんどい。
だけど、ちゃんと病気に向き合っていくのも、背伸びしなくてすごく良かった。
実話が元になってるからか、ツレも妻もすごく普通で人間くさいの。
こういう病気モノのストーリーって、
聖母みたいな見守り系か、肝っ玉母さん的なゴッドマザー系が多いけど、
そのどちらでもなくて、二人が二人ともいろいろつまづきながら生活してる。
その等身大なかんじがすごく好感が持てて、きゅーんとしたのだ。
さらに、二人がめっちゃラブラブで、めっちゃうらやましくなったりして。
あー、いいなぁ、こんな夫婦、と思わせるストーリーだった。

肩肘張らないとか、がんばらないとかって、意外に難しいんだよね。
特に、お互いを認めたり、自分自身を認めたりするのって、すごく難しい。
うつ病でもうつ病じゃなくても、自分を認めるのは意外に難しいと思う。
映画では、二人がそれぞれ自分を認められるようになっていくのが見えて、
そのあたりがすーっと自分の中にも入ってきて、うれしくなった。

映画に出てきたうつ病に対するセリフにも、なんかすごく納得した。
うつ病は”心の風邪”みたいなものなんだそうだ。
誰でもかかる可能性があるけど、大病のようにたいそうなものでもない。
気分が落ち込んでも、うつ病じゃない人は気分転換や気持ちの切り替えで、
落ち込んだ気分をなんとか治すことができるのだけど、
うつ病の人は、”それができない病気”なんだって。そうか、病気なんだよね。
この2つのフレーズで、うつ病ってのがすっと入ってきた気がしたよ。

はー、それにしても、ほんと、いい映画だったなぁと思う。私は好きだ。
たぶん、原作のエッセイはこんな簡単な話じゃないんだろうけど、
エッセイが読みたくなったよ。何冊か出てるみたいだしね。
また、機会があったら読もう。

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大和銀行といえば、今のりそな銀行だ。
そういえば、会社のすぐ近くに本社あるし、
この口座（というか、カードと通帳）が使えるかどうか、聞きに行ってみよう。
・・・ということで、先週金曜日、早速りそな銀行本店営業部に行ってみた。
本店というだけあってなんだかすごく豪勢な窓口だったのだけど、
14:00を過ぎていたので、お客様もほとんどいなくて、すぐに話ができた。

結果としては、この口座は長い間使われていなかったので、
口座が凍結されているらしい。
使うことはもう出来なくて、口座を作った実家の近所の支店で解約するか、
別の店舗で口座を新たに作って、中身を移すしか方法がないらしい。
解約するなら平日に行かないといけないし、
平日に実家に帰るのもめんどくさいので、本店で口座を作ることにした。
先週金曜日は、うっかり印鑑を持ってくるのを忘れていたので、
今日、印鑑を持って、またりそな銀行本店営業部に行った。

新しく口座を作ることになったのだけど、
その時に、勧められたのが、”生体認証カード”だ。
キャッシュカードを使うのが本人だけなら、”生体認証”がいいらしい。
生体認証カードなんて、ATMとかで見たことがあったけど、
実際に作るのは初めてだった。
指の第二関節部分の静脈を登録して、それを認証として利用するらしい。

どの指を登録するかは指定できるみたいだったけど、
ATMの生体認証機械が右側にあるので、
右手の中指と人差し指がいいらしい。
どの指を登録しているかは、ATMが教えてくれるらしいのだけど、
使いやすい指のほうがいいだろうから、右手の中指と人差し指を登録した。
口座ができて、生体認証キャッシュカードもすぐに渡してもらえたあと、
ATMでちゃんと使えるかどうか確認してくれ、と言われたので、
早速ATMで残高照会をしてみた。

カードを入れて、残高照会のボタンを押したら、
人差し指を置いてください、と指示された。
指示通り、人差し指を生体認証機械に乗せると、ピピっと処理が完了。
ちゃんと残高照会ができてしまった。おお！これはすげぇ～！
キャッシュカードには一応暗証番号を登録しているけど、
生体認証カードでは、指の認証さえ通れば、暗証番号はいらなかった。
なんか、近代的だなぁ～。

新しく作ったこの口座は、貯金口座にしよう。
会社の近くには本店営業部があるし、実家の近所にもある。
それに、サークルKサンクスの”バンクタイム”だったら、
手数料がかからないらしい。
サークルKサンクスなら、家の近くにあるから、結構便利だわ。

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夜に、しかも、仕事終わりにパワーヨガを受けるのは初めてだった。
いつも朝に受けるときでも、それほど動けるわけじゃないけど、
仕事終わりの今日は、さらになんだか動きづらかった気がする。
会社ではずっと同じ姿勢で座りっぱなしだし、ほとんど立たないから、
足のつけ根とか背中とかが、かなり固まってたのかもしれない。
伸びづらい感じはしたけど、なんとか中盤からは動けるようになってきた。
いつもはついていくのに必死で、結構テンパってるけど、
今日は、落ち着いて先生の指示を聞けたし、ちょっと丁寧にできた気がする。
寒くなってきたせいで、なかなかかきづらくなってきた汗も、
ダイナミックなポーズのおかげか、めいっぱい吹き出してきて、
終わった頃には汗だくで、かなりすっきりしたよ！
仕事終わりのパワーヨガは、これはこれで結構いいなぁ。

ヨガが終わって、帰る時には、
昨日UNIQLOで買ったフリースをがっちり着込んで帰ってきた。
ちゃんと汗を拭いて着替えたつもりでも、
風が吹き抜けると、めっちゃ体が冷たくて、寒かった。
でも、着込んだフリースのおかげで、なんとかぬくぬくで帰れた。
家でフリースを脱いだら、めっちゃ寒くて、ほんとに風邪をひきそう。
まだぬくぬくが持続している間にあわてて風呂に入った。
お風呂のシャワーの温度も、冬仕様に42度に上げたからか、
シャワーだけでも何とかなったよ。やっぱり冬はこの温度がいいね。
さ、ヨガのおかげで体も軽くなったし、さっさと寝るかー。

この間決めたとおり、今日もごはんを食べずにヨガに行ったから、
せっかく作ったカレーもおあずけ状態で、めっちゃお腹が減ったわ。
明日は朝からがっつりカレーたーべよっと。

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お父ちゃんが洗車用の石鹸とスポンジ、長靴をおいといてくれたので、
お姉ちゃんと二人で、スポンジに石鹸をつけて洗い始めた。
なんだか今日はすごくいい天気で、日差しが暑いくらいだったので、
冷たい水でも気持ちよかった！
ボディを石鹸で洗ったら、水で流して、タイヤとホイールも洗った。
お姉ちゃんは、私がタイヤを洗っている間、掃除機で車の中を掃除して、
ボディの水滴をタオルで乾拭きして、車の洗車は無事終了～！

クリーム色のボディだったので、それほど汚れは目立たなかったものの、
洗ってみると結構泥汚れとかがついてたんだよね。
ボディも、タイヤのホイールも、車の中も綺麗になって、ほんとスッキリ！

車の掃除を終えた私たちは、ユニクロで買いたいものがあったので、
9号線のジョリーパスタで昼ごはんを食べて、近くのユニクロへ行った。
ユニクロでは、あったかそうなフリースの上着を買った。
来週からは、このフリースの上着を着て、ヨガに行こうっと♪
ユニクロのあとは、お姉ちゃんがジャパンに行ったことがないというので、
171号線にあるジャパンに行った。

この171号線のジャパンって、私達にとってはすごく懐かしい場所。
ジャパンが懐かしいのではなくて、昔、ジャパンの隣に住んでいたのだ。
私達が住んでいた頃は、この場所は砂利の敷かれたガレージで、
裏側には、平屋建ての長屋がズラーッと並んでいた場所だった。
# ジャパンが建ってからは、ガレージと長屋はなくなったけど。
この場所に住んでいたのは、私が小2、お姉ちゃんが中1の頃までかな。
それ以降、171号線を車で通ることはあっても、
ジャパンの裏側にいくことはなかったので、すごく懐かしくなって、
お姉ちゃんと二人で、ジャパンの裏側に歩いて行ってみることにした。

私達が住んでいた頃にあった長屋はほとんどがなくなっていたけれど、
小さいドブ川や、裏の公園なんかはそのままだった。
私なんかは小2だから、ほとんど覚えてないのだけど、
お姉ちゃんは中1までここにいたから、よく覚えていて、
あそこがこうなって、ここに誰がいて、なんていろいろ教えてくれた。

懐かしい道を小学校まで歩きながら話していたのは、
子供の頃はもっと道が広いと思ったとか、もっと高いと思った、とか。
今歩いてみると、すごく道が狭いし、それほど高いわけでもなかった。
やっぱりこどもの目線と大人の目線って違うんだなぁ。
なんか、タイムスリップとは違うけど、不思議な感覚だった。
それからは、帰りにスーパーに寄って食材を買って、家に帰ってきた。

お父ちゃんとお母ちゃんは朝から夕方までずっと畑仕事だった。
あまりに頑張りすぎて腰が痛いらしく、夕方頃にお風呂にでかけて行った。
今日、地元の祭を見に行っていた姪っ子は、
友達をたくさん連れてウチに帰ってきて、2Fの部屋で女子会真っ最中。
なんだか、上からきゃいきゃいと楽しそうな声が聞こえてきていた。

そんな声を聞きつつ、お姉ちゃんと晩ごはんを作った。
夜はみんなで晩ごはんを食べて、テレビを見てから大阪まで帰ってきた。
はー、今週も面白い週末だった。あっという間に11月が過ぎていくなぁ。
家に帰ると、この間ネットで借りたDVDが2枚、届いていた。
今日はもう遅くなっちゃったから、見れないし、
平日の夜にでも合間を見計らってDVD見よう。

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部屋は1Kのこじんまりとした部屋で、壁が白くてシンプルな部屋だった。
大きな窓と、出窓の2箇所に窓があったから、日差しも風も良く入るらしい。
アレンジフラワーを渡して、部屋をいろいろ見せてもらう。
お風呂はユニットバスだけど、お客様がお風呂を利用することはないから、
別にたいして気にはならないだろう。
しばらくはNさんと、準備の話を聴いたり、これからの話をしたりして、
ワイワイ盛り上がりつつ、いつもどおりアロママッサージをしてもらった。

そろそろ寒くなってきて、先月あたりから肌が乾燥し始めていたけど、
今月もあまりかわらず、背中はかなり乾燥していたみたいだった。
背中にはクリームぬれないしなぁ。アロマオイルをめっちゃ吸収してた。
あと、なんだか太ももがやたら凝ってると言われた。
・・・考えてみたら、多分ヨガやピラティスの影響だと思う。
まだまだ腹筋や背筋とかの筋肉がついてないから、
腹筋や背筋を使うポーズのときは、ついつい太ももを使っちゃうみたい。
多分そのせいだと思うんだよね・・・。気づいたら結構力はいってるもん。
来週からは、太もももあまり使わないように気をつけてみよう。

アロママッサージを終えてNさんのサロンをでたら14:00過ぎだった。
お腹が減ったので、近くのレストランでごはんを食べて、実家へ向かう。
最寄り駅についたときに、お母ちゃんに電話してみたら、
ちょうど、駅近くのイズミヤに買い物に来ているというので、
荷物持ちがてら、イズミヤに行って、お母ちゃんと合流した。
なんか、今日はいろいろ買わなきゃいけないものが多かったみたいで、
食材だけじゃなく消耗品やいろんなモノをいっぱい買って帰ってきた。

今日の晩ごはんは、ちゃんこ鍋だった。
・・・ちゃんこ鍋って、家でやったことないわ。
野菜たっぷりに、豚肉、鶏つみれ、鯛やウィンナーも入れて、豪勢な鍋！
最後はいっぱいダシの出たおつゆに、ご飯を入れて食べたらおいしかった。
はー、食べた、食べたー。鍋ってホント久しぶりだったわ。
夜はお姉ちゃんたちとうだうだ喋りながら、
最近全然起動してなかったPCのメンテナンスをしたりして過ごした。
明日は特に予定ないしなぁ～。お姉ちゃんとうだうだすっかなぁ～。

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梅田に19:00前に到着したので、M嬢と連絡を取りながらおちあう。
彼女が、これからの冬に備えてイヤーマフが欲しいというので、
二人でHEP FIVEに行くことにした。
1Fから気になった店を回りながら、イヤーマフを探しつつ、どんどん上へ。
もちろんイヤーマフだけじゃなく、服もわいわい見ながら上がっていく。
なんか、HEP FIVEをこんなにじっくり見たの久しぶりだわ。
といっても、まわり始めたのが19:00ぐらいだから、
それほど時間があるわけでもない。お腹も減ってきたし(;´Д`A “`
結構コンスタントに、ちゃっちゃと回りながらいろいろ探して行った。
そして、なんとか、彼女の気に入るイヤーマフを無事ゲット！
やっぱり、お買い物って、楽しいなぁ(￣ー￣)ニヤリッ
最近は節約モードであまり服を見てなかったから、すごく楽しかった。
女子同士のお買い物って、いくつになってもほんと、楽しいよね。

HEP FIVEを後にしてからは、阪急グランドビルに上がって、
二人でよく行くイタリアンのお店へ。
私たち二人って、なんとなく趣味嗜好が似ている所があって、
パスタが好きだ、というのもその中の一つだ。
だからついつい二人でご飯を食べに行くと、パスタを食べに行ってしまう。
今日も例に漏れず、パスタを食べに行って、
ライスコロッケと、パスタ、ピッツアをシェアして食べた。

イタリアンを後にしてからは、
新梅田食道街にあった喫茶店で、ケーキセットを食べながら、
まただらだらといろんな話をして、22:30頃、解散した。
最近は、一人で出かけるか、家族と出かけることが圧倒的に多かったから、
女友達とうろうろするのって、すごく久しぶりだった気がする。
なんだか、すごく女子的で楽しかったよ。
M嬢はもうちょっと梅田で働いてるらしいから、
また時間があったらやりたいなぁ～。

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