soul of souls

今日の夜から実家に帰る予定だった。
なぜなら、明日は会社のみんなとテニスなのだけど、
そのテニスに、お姉ちゃんと姪っ子を連れていこうと思っていたので、
明日一緒に家をでるために、今日から実家に帰ることにしたのだ。
実家に帰るには着替えなどの荷物を持って行くので、
一旦家に帰ってから実家に向かおうと思っていた。

いつも実家に帰るときは、着替えと化粧品を持っていく。
でも今回は、自分のテニスラケットと、スポーツウェア、靴も持って帰らないと。
さらに、いつもテニスの時に荷物を持ってきてくれるK君がお休みなので、
私がテニスレッスン一式を持っていかなければならなかった。
ラケット3本にボールが入ったリュックだ。
それに加えて、いつもテニスレッスンを撮影するカメラも持っていく。
これら大量の荷物を抱えて、家を出て、実家に向かった。

今日は朝から雨。雨だなぁ。
私の部屋は、締め切ると空気が流れないので、
雨の日はどうも蒸し暑くて、結構過ごしにくい。
だから、最近は、家にいるときは窓を少し開けて、
サーキュレーターを天井に向けて回してる。
サーキュレーターを回してるだけで、空気が流れて、
蒸し暑さが解消されるんだよね！
うむ、サーキュレーターが、イイ仕事するわ。

この間、ふと見つけたヨガサイトで、
これまたふと思いついて、ヨガスタジオを検索してみたら、
なんと、家のめっちゃ近所で開いているヨガレッスンを発見した。
・・・レッスン場所、マンションの並びやわ。いつも前通ってるとこやん。
こんなところでヨガレッスンをしていたとは！
サイトを見てみると、先月末ぐらいからやり始めたらしい。

いつも行ってるヨガスタジオは、ホットヨガだけど、
こっちのレッスンは、”ハタヨガ”といわれるヨガみたいだ。
シンプルで、基本中の基本のヨガ、というものらしい。
ホットな環境じゃないところでやるヨガもやってみたかったので、
思いきって、体験レッスンの申し込みをしてみた。

レッスンは、19:30～だったので、会社からどこにも寄らずに直帰。
めっちゃ近所なので、家からヨガウェアを着て行くことにしたのだけど、
ゴハンを食べる時間がないので、SOYJOYをかじりながら、
ヨガウェアにパーカーをはおって、レッスン場所へ。
・・・ホントに近い・・・マンション出てから1～2分で着いた(￣ー￣)ニヤリッ

建物に入ると、大きい畳の広間で、先生が準備して待っていた。
今日のレッスンは、生徒が2人＋先生1人で3人みたいで、
畳の広間の真ん中にヨガマットが3枚敷かれていた。
しばらく雑談していたら、もう1人の生徒さんも来て、レッスンが始まった。
先生は、ちょっとほわわーんとしたカンジの人だったけれど、
いざレッスンが始まると、呼吸のタイミングとかをピシッと指示していく。
イイ感じにピシッとした、でも、アットホームなレッスンだった。
ホットな環境じゃなくても、じわっと汗もかいたよ。

最後のリラックスタイムでは、一瞬意識が飛んでたみたい(;^_^A
やっぱり畳の部屋、ってのがあったからかなぁ～。
普通の環境でヨガをするってことに慣れてなかったけれど、
これはこれで、なかなか気持ちよく動けて、
普段の生活に取り入れやすい気がした。家でもできそうだし。

体験レッスン料は1,000円のみ。
週1回のレッスンを受けるのなら、月4,800円で受けられる。
これはこれでまた違ったカンジのレッスンだし、
少人数ってのが、こじんまりとアットホームで気に入っちゃった。
家から激近いってのもまたいい(=￣∇￣=)
レッスン時間的に、今のところは水曜日しか行けないので、
毎週水曜日はこっちのヨガレッスンを受けることにしよう！(≧∇≦)
ああ、なんだかヨガに段々はまってきた自分がいるわ・・・。
ま、悪くない傾向だと思うけどね。

« Hide it

だいぶ前に新じゃがを買って、
袋に入れたまま常温保存をしていた。
ちょっと前に、じゃがいもを使おうと思ってそれを出したら、
芽が出てるところにカビが生えてる！！Σ(￣[]￣;)
あわてて全部のじゃがいもの皮を厚めにむいて、
むいたじゃがいもの処理に困り、そのまま冷凍庫に入れておいた。
そのうち、肉じゃがにでもしよう、と思っていた。

冷凍庫を開けるたびに、”あ、じゃがいも忘れてた”と気になってて、
ふと、ネットで”冷凍じゃがいも”と検索してみたら、
“じゃがいもは生のまま冷凍したらダメ！”といろんなところに書いてある。
(|||_|||) がーん・・・ダメなんだ・・・。
冷凍するなら、湯がいて潰した後がイイ、とどのサイトでも書いてあった。
生のじゃがいもを冷凍すると、スカスカになっちゃって味が落ちるらしい。
スカスカになってしまったじゃがいもは、ホクホク感がなくなるんだって。
そっか・・・やっちゃったー・・・。
でも、使わないわけにもいかないし、どうしようか悩んでいたら、
スカスカでも潰してしまえば何とかなる、と書かれているのを発見！
冷凍じゃがいもでも、ポテトフライにしたり、ポテトサラダだったら使えるらしい。
なるほろ！じゃ、今日は、ポテトサラダにしよう！

ということで、冷凍じゃがいもを冷凍のまま一気にゆがいた。
生のじゃがいもよりも火が通るのが早くて、潰すのもラクだった。
量が少なかったので、キュウリの乱切りと、コーン、ツナを入れて、
トマトを小さく切ったモノも加えて作ったら、結構イイ感じにできた。
ホクホクポテトサラダと言うよりも、具だくさんなしっとりサラダ、
というかんじにできあがった。まぁまぁうまくできたと思う！
はー、よかったー、使えてー。

やっぱり冷凍は苦手だ・・・。
冷凍って、モノによって、湯がいてから、とか、下処理してから、とか、
生のまま、とか、いろいろあるんだよね・・・。
どれをどうすればいいのか、まったくわかんない。
それに、細かく分けたり、キッチリ水気を切ったり、
ちゃんと処理して冷凍しないと、うまく使いこなせないしね。
解凍するのも苦手で、レンジで一部茹でられちゃったりしちゃう。
うまくできるのはゴハンぐらい。
ずぼらでテキトーな私にとっては、冷凍・解凍はなかなかやっかいだ。
これをマスターしたらきっとめっちゃラクなんだろうけど、
どうも、できそうなカンジがしないんだよね(;^_^A
ま、今まで通り、できるところだけ活用するしかないかなぁ。

« Hide it

今日もヨガスタジオへ通う。今日は、ヨガベーシックだ。
いつもより、スタジオがあまり暑くないように感じたのだけど、
汗は、めいっぱいダラダラかけたきがする。
終わったあとは体も軽くなってて、スッキリした！

朝、お姉ちゃんと姪っ子と3人で、朝マックしに行った。
# 甥っ子はテレビが見たいと入って、ついてこなかったけど。
マックドリルなるものを食べたら、甘かった・・・。
これ、マフィンじゃなくてホットケーキサンドなんだね・・・。
若干胸焼けしてしまったわ。年かな・・・(;´Д`A “`
マクドの後は、となりのドトールでコーヒーを飲んでから帰った。

お父ちゃんとお母ちゃんはいつもどおりに畑へ行った。
甥っ子は友達と朝から遊びにいくといって、出て行った。
甥っ子にも気の合う友達ができたようだ。よかった、よかった。
家でじっと過ごすのもつまらないので、
残った女子3人で、高槻に行くことにした。
河原町には先週行ったし、梅田に行くには時間もないので、
近場の高槻に行ってみよう！ということになったのだ。

お姉ちゃんが初めてバイトしたのが、高槻の焼肉屋だった。
私もお姉ちゃんも電車通学の私学だったので、
高槻でよく遊んでいたから、当時から高槻にはよく行っていた。
私は今でも劇団員と会うのは高槻だし、高槻は今でも馴染みだ。
家からもそれほど遠くないし、そんなに広くも複雑でもないから、
女3人で軽くうろうろするには、ちょうどいいだろう。

まずは、ミングでうろうろ、靴を見たりかばんを見たり、
服屋では服を見て、雑貨屋ではアクセサリーを物色する。
きままに見たいものを見て、これいいんじゃない？とか言ったりして、
いかにも女子的な買い物スタイル。
ミングをある程度見た後は、商店街あたりに行って、
カフェでケーキやピザトーストなんかをわけあって食べた。
それからは、グリーンプラザを経由して、アルプラザへ。
さらに西武百貨店を物色して、ユニクロに行ったりした。
・・・西武百貨店のユニクロが意外にでっかくてビックリ。
そういえば、西武百貨店のユニクロには来たことがなかったなぁ。
そのあとは、商店街を抜けて、夕方頃、帰ってきた。

気づいたら、昼に入ったカフェ以降、全然休憩もせず歩きづめだったから、
家に帰ったらどっと疲れたよ・・・もうちょっと休憩すればよかった。
でも、お姉ちゃんも姪っ子も、高槻が結構楽しかった！と言っていた。
お姉ちゃんからすればなくなってる店も結構あったみたいだけど、
道とかは変わってないし、建物もそのままのものもあったみたいなので、
それほど違和感はなかったみたいだ。
姪っ子もお姉ちゃんも高槻が気に入ったようで、よかった(￣ー￣)ニヤリッ

夜は鶏肉のすき焼きで、みんなでわいわいすき焼きを食べて、
さらにテレビを見てから、ひとり、大阪の家に帰ってきた。
はー、楽しい週末だったなぁ。お姉ちゃんたちと遊ぶのたのしー！！！
もう、これから毎週帰りそうだ・・・いや、たぶん帰ると思うけどね。
なんか週末はいつも実家、みたいなスタイルに固定されそうな気がする。

« Hide it

朝から骨盤調整ヨガに向かう。
今日はたっぷり汗をかいた。
骨盤調整ヨガでは、ダウンドックというポーズを取るのだけど、
腕立て伏せの状態から、おしりをぐっと上に持ち上げて、
おしりを頂点とした三角形を作る態勢、といえばわかるかな・・・。
このポーズをしていたら、顔や首に流れていた汗が逆さに流れて、
鼻に入ったり、目に入ったりして、ツーンとしたりしょぼしょぼしたり。
ちょっと、辛かった(;´Д`A “`
でも、がっつりたっぷり汗をかいたら、めっちゃすっきりしたわー！

家に帰ってから掃除して、洗濯して、今週も実家に帰った。
今日はヨガ以外には予定もなかったから、
梅田で昼ごはんを食べて、実家に帰ったらまだ14時ぐらいだった。
家にはお姉ちゃんとお母ちゃんだけがいて、
甥っ子は、剣道の遠征試合で亀岡に行っていたようだし、
姪っ子は、彼氏が家族とやってきて、その彼氏と河原町にいったらしい。

先週売りに出してもらったマンガや本たちは、全部きれいになくなっていて、
なんと、8,000円ほどにもなったらしくて、
お母ちゃんから、そのお金をもらえた(￣ー￣)ニヤリッ
マンガは、思っていたとおり、それほど高くなかったようだけど、
文庫や本が結構いい値段で売れたようだ。
給料日前の臨時収入だわ！助かるねぇ～。やったぁ～。
予定していない収入って、めっちゃ嬉しいよねぇ(≧∇≦)
1Fの応接間＝書庫は、名残の本や分散していた荷物を一つに整理して、
甥っ子のものが整理しやすく、使いやすい部屋にできるようになっていた。
これからどんどん甥っ子の部屋らしくなっていくんだろうなぁ。

お姉ちゃんと姪っ子は2Fの10畳の和室で寝ているのだけど、
今までは誰も使っていない、だだっぴろい畳部屋だった。
だけど、今週初めには、注文したタンスがやってきて、
寮生活をしていた姪っ子の荷物も全部届いたので、
ただの和室だった部屋が、一気にいっぱしの部屋に変わっていた。
部屋の真中にラグが敷かれていたり、ビーズクッションが置かれていたり。
デスクライトやぬいぐるみ、電気ケトルまであった。
これがなかなか居心地がいいんだよねー。テレビもあるし。
何もない部屋より、いろいろ置かれている部屋のほうが居心地いいよね。

お姉ちゃんたちも、お母ちゃんたちも、だいぶこの生活に馴染んできてる。
考えてみたら、実家は、三世代の6人家族になってるんだよね！
・・・私入れると、7人だけど。
子どもがいるって、本当に活気が出るなぁ。
夜はお姉ちゃんと子どもたちと一緒にテレビを見たりして、過ごした。
あー、毎週毎週帰ってて、自分の部屋にあまりいないわ(￣ー￣)ニヤリッ
でも、お姉ちゃんたちと過ごすの、楽しいわぁ。ほんと。
明日はどっかにあそびにいこうかしら。

« Hide it