soul of souls

忙しすぎないように

火曜日, 31. 5月 2011 von charlie

今日はヨガスタジオに行かない日。
会社帰りにまたもや同僚のH嬢とファンビ寺内へ。
今日は1号館の8Fに行ってみた。8Fは生活雑貨。
結構いい雑貨がたくさんおいてあって、しかも安い。
アロマ製品や食器、キッチン用品もたくさん。
そこになんと、ルクエもシャルルピアンサンもあって、
やっぱりいい品揃えだった。
・・・・ああ、ほしい、シャルルピアンサンのでっかいやつ。
給料入ったら買いに行こうかなぁ~。
あー、先に会員登録しないとね( ̄ー ̄)ニヤリッ

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カサがっ・・・!

月曜日, 30. 5月 2011 von charlie

台風の名残の月曜日。
雨はまだ微妙に降ったり降らなかったりしていた。
今日は、昼からは雨があがる、といっていたので、
自転車で会社に向かうことにした。
この間、ヴィレッジで買ったCaetla(サエラ)というところの、
Evereon(エバーイオン)という傘を持っていった。

走り出したら、パラパラ雨が降りだしたので、傘を差した。
Evereonはビニールの透明傘なので、前が見えてちょっと楽だ。
だけど、台風の名残で風がすごく強くて、煽られるっっっ!
そうしたら、いきなり、バキバキっと傘の骨が折れた!
Σ( ̄[] ̄;)!ホエー!!
買ったばかりの傘が壊れたーーーーっっ(≧д≦)

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だらだらした変な寝かた

日曜日, 29. 5月 2011 von charlie

朝からずっと雨模様。台風が直撃らしい。
昨日、寝たのが遅かったからか、やたら眠い・・・。
いつもより1時間ぐらい遅めに起きて、
E嬢とのんびり朝ごはんを食べた。
E嬢は10時前にはすでに家を出ていったので、
それからさらに二度寝モードに突入した。

11時ごろにはうだうだ起きて、
眠さをひきずりつつ、出かける用意をする。
今日は、十三までスイス銀行『悪役姉妹』を観に行くのだ。
あまりの眠さにやめようかとも思ったけど、
やっぱりせっかく予約したのだから、観に行くことにした。

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ポップでシビア

土曜日, 28. 5月 2011 von charlie

14:00~、ままごとという劇団の『わが星』という公演を観る。
開場前に劇場に行ってみたらすでに、ロビーは人でいっぱい!
私の整理番号は44番だったけど、E嬢の整理番号は164番だった。
・・・そんなにチケットでてるの?
開場して劇場に入ってみると、四方囲み舞台だった!
劇場が意外に暗くて、目が慣れずに、ビクビク手探り状態で歩いて行った。
四方囲みの客席は、少ないところで6列ぐらい、
多いところで、10列弱ぐらいあったかな。ぐるっと薄く取り囲む客席。
私は、入口のちょうど反対側の一番前の真ん中に座った。
だんだん目が慣れてくると、真ん中のスペースには、段差が全く無くて、
フラットな舞台であることがわかってきた。
おー、なんだかすごくドキドキ、わくわくしてきたぞぉ~。

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やっぱり骨盤よね

土曜日, 28. 5月 2011 von charlie

いつも通っているヨガスタジオでは、
土曜の朝9:30~骨盤調整ヨガ、というヨガレッスンがある。
ちょっと前に一度受けてから、すっかりはまってしまった。
どこか受けられるスケジュールがないか探していたら、
土曜日の朝イチにやっていることを発見したのだ。

前回は初めてだったから、結構必死についていってたけど、
今回は何をするかを知っていたから、ちょっと余裕ができたカンジ。
やっぱり骨盤まわりをよく動かすので、
ヨガが終わったあとは、すごく柔らかくなった気がする。
このレッスン、本当に私にあってる気がするわー。
いつも土曜の午前中は掃除と洗濯の時間だったけど、
これからは、骨盤調整ヨガの時間、にしようかな!

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いように眠い

金曜日, 27. 5月 2011 von charlie

仕事帰りになんばウォークへ寄って、
久しぶりにグーテに行って、いつものおいしい食パンを買った。
最近の朝ごはんは、ずっとゴハン食だったから、
そろそろパンもいいかな、と思ってさ。

金曜日はヨガスタジオが休みなので、
どっかウロウロしてこようかと思ったんだけど、
ちょっと小雨がちだったから、他には特に寄らずに、
スーパーだけ行って、帰ってきた。

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バジルソース

木曜日, 26. 5月 2011 von charlie

冷蔵庫に、前買ったバジルソースがあるのを思い出したので、
今日の晩ごはんは、”鶏肉とエリンギのバジルソース炒め”にした。

鶏肉とエリンギのバジルソース炒め
■ 材料

  • 鶏もも肉
  • エリンギ
  • バジルソース
  • 炒め用オリーブオイル

■ 作り方

  1. オリーブオイルを敷いて、鶏肉を皮から焼く。
  2. じっくり片面を焼いたら、裏返して裏面もじっくり焼く。
  3. 焼き目が付いたら一旦取り出し、余分な油を取りのぞく。
  4. エリンギを炒める。
  5. エリンギが炒められたら、鶏もも肉を戻し、バジルソースをあえる。

コレが簡単なのに、結構うまくできた!
バジルソースって、こういう炒め物にもできるじゃん!
パスタだけじゃなくて、ポテトサラダに入れたりもできるかも。
ほかにも何かできないか、いろいろ考えてみようっと。
こういうパスタソースはもう出来上がってるものだから、
失敗することがなくて、ラクだよねー( ̄ー ̄)ニヤリッ
# あわせる食材さえ間違わなければね・・・(;^_^A

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あいかわらず、カッコイイ正面だ。祝!芸術監督就任!これからいっぱいきてくれるかなー。いま、満開なのは大きいツツジ!白に、濃いピンク、淡いピンク。ハチも大忙し。毎年恒例の天神さーん。真っ赤。霧島ツツジはもうそろそろ終わりかなー。今さらだけど、関帝廟の門!めっちゃいい天気やったから、青空に映えるわー。シープリンセスだって!ビルみてぇ!海鮮おこげ!

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