昨日、N嬢に誘われて呑みに行ったので、
毎週水曜に行っていたヨガスタジオはキャンセルしておいた。
だけど今日は、いつも通りヨガスタジオにいく予定だったので、
家に帰ってからゴハンを食べて、早めに家を出た。
毎週木曜はピラティスの日。
いつもいろんなところに力が入っちゃって、
“お腹だけを引き上げる”というのができなかったんだけど、
今日はなんとなく、いつもと違うカンジで、
お腹だけをキュッと引き上げる感覚をつかんだ気がする。
・・・といいつつ、相変わらずキープはできないので、
まだまだなんだけどね・・・(;´Д`A “`