連休明けの仕事もなんとか終えて、 定時には会社を出て家に直帰してきた。 今日は、激近ヨガの日だったので、 着替えて、クッキーをボリボリ食べつつ準備して、出かけた。 なんか、週末は雨が降ったりやんだりと変な天気だったけど、 やっと晴れてきて、気温もちょっとあったかくなった気がする。 ヨガウェアにパーカーだけでも、そんなに寒くなかったし。 ああ、このまま早く暖かくならないかなぁ。
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考えてみたら、先週は水曜日に激近ヨガに行ってから、 芝居を見に行ったり、芝居を見に行ったり、実家に帰ったりして、 ヨガをするのも1週間弱ぶりだし、ホットヨガには全然いってない。 そのせいか、なんか今日のヨガはちょっとしんどかった。 あまり体が伸びないし、ダウンドックも太ももがピキッてなったし。 むむむ・・・今月は全然行けてないからなぁ・・・。 なんだか体全体が、ガチガチだ。 今度の木曜日のピラティスにだって、行けるかどうか微妙だし、 週末は東京出張だから、またヨガに行けないしな・・・。 骨盤調整のDVD買ったし、ちょっとでも家でやっといたほうがいいかも。 続けることが大事だからね。間あかないようにしないとね。
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