soul of souls

今日もヨガスタジオへ行く。久々のピラティスだね。
今日も雨模様で蒸し暑かったから、汗をかきやすいみたいで、
ピラティスを始めた途端から汗がじわっと出てくる。

最近気づいたのだけど、
どうも、私は反り腰のようだ。お腹が出ているというか。
だから、骨盤を真っ直ぐにするのが結構苦手なんだよね。
頑張って骨盤を立てようとすると、
おしりがガチガチになるし、太ももの前面に力が入って、
下手したら太ももがつっちゃうんだよねー・・・(;´Д`A “`
だから、頑張りすぎるのもダメなんだよな。

今日もヨガスタジオへ行く。
もちろん、家に帰ってご飯を作って食べてから。
雨が降っていたので、電車でヨガスタジオへ行った。
2週間ぶりにうけたバランスボールを使ったトレーニング。

久しぶりのバランスボールだったのだけど、
今日はなんだか、ちょっと安定してできた気がする。
地面から足を離して、どれだけバランスボールに座れるか、
秒数をはかるのだけど、いつもは2～3秒しか座れないのに、
今日は5秒はいけた気がする！・・・微々たるものだけど(￣▽￣)
いろんな動きもやるけど、なんだか安定した感じだったしね。
それに、今日は蒸し暑かったからか、
めいっぱいだらだら汗もかいたし、すごく楽しかった！(≧∇≦)

7月末に、とある劇団さんの当日制作仕事を請け負った。
今日はその劇団さんの初稽古・顔合わせの日だった。
顔合わせには出ておきたいと思ったので、
仕事終わりに稽古場まで行った。
稽古場は浪速区民センターで、そう遠くない場所だったから。

浪速区民センターは、なにわ筋沿いにあって、
桜川からもなんばからも若干歩いていかなければいけない場所。
自転車で行くならそれほど不便な場所じゃないのだけれど、
今日はあいにくの雨で、仕方なく電車通勤だったので、
桜川の駅から歩いて浪速区民センターに行った。

今日からまた通常通りの1週間が始まった。
あいかわらず、それほど仕事は忙しくないので、
定時で会社を出て、久しぶりにゴハンを作った。
先週は連休だったからずっと何も作らなかったし、
1週間以上ぶりに料理したわ(=￣∇￣=)

今日はお父ちゃんは朝からゴルフに行っているので、
お母ちゃんと二人で河原町に行くことにしていた。
ちょうど京都マルイもできたところだしね！
めちゃめちゃいい天気の中、二人で10:30には家を出た。

まずは、やはり京都マルイから。
地下に新しくできた東急ハンズの小さい版、”hands be”へ。
ハンズといいつつ、ハンズらしいコアな感じはまったくなくて、
文具、化粧品、アロマ系など、巷によくある雑貨屋さんレベル。
面白くないわけじゃないけど、ハンズだと思うと物足りないかんじかなぁ。
その後は、上にガンガン上がって行って、服や雑貨をいろいろ見た。

京都マルイは、なんばマルイのコンパクト版という感じで、
藤井大丸とはまた違うラインナップで、手頃な価格だった。
ま、両方行くといろいろ楽しそうだ。
京都マルイを出て、御旅町の”田ごと”でリッチな昼ごはんを食べて、
京都Loftやユニクロをうろうろした。
最後は、サンマルクカフェでお茶して、16:00頃帰ってきた。
すごくいい天気で、雑貨屋さんを中心にぐるぐるまわったけど、
結構楽しかったなぁ～。京都もあたらしい店が増えて、
なんだかイメージが洗練されてきた感じがするわ。

そして、実家を後にして、梅田へ。
今日は、後輩F嬢と一緒に晩ごはんを食べに行く予定だったのだ。
・・・気づいたら、5日、6日と呑み会続きだったけど、今日もだ。
3日連続吞み会だね(￣ー￣)ニヤリッ

後輩F嬢とおちあって、東通り商店街のほうに歩いて行ったら、
いつも通りナビオ近くで、飲み屋の客引き兄さんに捕まる。
個人経営の小さいお店みたいで、悪くなさそうだったので、
そのまま案内してもらって、お初天神近くの店に行った。
行ったお店には、けっこうたくさんのお酒が置いてあって、
料理もまあまあおいしかったので、
後輩F嬢とわいわいしゃべりながら、呑んだり食べたりして、
最後はデザートまで食べた。・・・3日間ともそうだったけど。

後輩F嬢は、今は劇団に入っていないけど、
いろんな公演に誘われたりして、コンスタントに舞台に立ってる。
今度も、2週間後ぐらいに本番を控えていた。
彼女の家は姫路だから、稽古場や劇場までが結構遠い。
だから、うちのほうが劇場に近い時は、うちに宿泊したりする。
今回の公演でも、それほど劇場に近いわけじゃないけど、
交通費のことを考えたらうちから行ったほうが安かったので、
うちに4～5日宿泊することになった。
公演直前の稽古終わりからうちに来て、
そのまま公演最終日までうちに滞在することを決めた。
ついでに、ちょっと余裕がある1日があったので、
私も有休を取って、一緒にスパワールドに行くことになった。
公演前にしっかりリラックスするのもいいもんね(*￣▽￣*)ノ”

さ、今日でお休み三昧もおわり。
今週の平日は連休の合間だったから、
仕事してても、仕事したって感じじゃなかったけど、
来週からはまた普通の1週間が始まる。
ほかにも、芝居の仕事もぼちぼち始まりそうだしね。
本格的に5月も始まっていくし。またがんばりますか。

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今、うちのマンションは外壁工事をしている。
外壁の清掃をしたり、ペンキを塗りなおしたり、
ベランダの水漏れ対策をしたりしているらしい。
マンションの前にイントレが組まれて、カバーがかかっていて、
すっかりマンションがシートに覆われている感じなのだ。
だから、外壁工事が始まってからは、
洗濯ものをベランダに干すこともできなくなった。

ちなみに、うちのマンションには、室内に洗濯機置き場がない。
ベランダにドーンと洗濯機を置いて、洗濯しなければいけないのだ。
外壁工事が始まってからは、洗濯ものは外には干せないけれど、
ベランダで洗濯機自体は使えていた。
だけど、昨日、女子会から家に帰ってきたら、
“6日～14日までベランダに出ないでください”
という手紙がドアに挟まっていた。

ま、外壁工事が始まってからも、手紙は何度も届いていて、
“洗濯ものを外に干さないでください”とかは書かれていたし、
土埃のようなものがベランダや洗濯機に積もってたりしていたから、
サンダルは玄関に置いて、土埃を払いながら洗濯機を使っていた。
だから、今度もその程度だろうと思っていた。
昨日の晩は、たいして気にもせず、すぐに就寝したのだけど、
今朝起きて洗濯しようと思ったら、窓が封鎖されていた！Σ(￣□￣;)
ビニールで、外からびちっと窓がふさがれている。
窓は開くけど、ビニールで封鎖されているので、出れない。
ちょっとちょっと！これはいきなりすぎるじゃないかぁ！

外壁工事を始める前に大家さんから、
“洗濯できなくなるかも”とは言われていたけど、
“いきなりできなくなるのはつらいから、早めに教えてください”
と言っていたのに、いきなりじゃん！(｀з´)
それほど洗濯物が溜まっていたわけじゃなかったから、
昨日の朝は洗濯しなかったんだけど、
今日から使えないとわかっていたら、昨日洗濯しておいたのに！
しかも、今日、ヨガスタジオ行くから洗濯もの増えるのに～～！

・・・怒っても、文句言っても、もう仕方がないので、
とりあえずいつもどおりに掃除して、ヨガスタジオに行った。
ヨガスタジオから帰ってきてから風呂に入って、
洗濯ものを袋に詰め込み、近所のコインランドリーへ行った。

近所のコインランドリーは、シーツしか使ったことがなかったけど、
洗剤もソフト剤も自動投入してくれるから、普通の洗濯もできる。
乾燥させると傷みそうだし、普通の洗濯ものなら部屋干しでいいから、
洗濯だけのメニューでセットすると、30分600円でやってくれた。
さらに、洗濯が終わる5分前に携帯に電話してくれる機能があるので、
その機能をセッティングして、あとは終わるのを待つだけになった。

近所のコンビニで昼ごはんを買って、いったん家に帰った。
昼ごはんを食べてちょっとまったりしていたら、電話が来たので、
早速取りに行ったら、コインランドリーに着いた途端に洗濯終了～！
おー、なんてぴったり(￣ー￣)ニヤリッ
洗濯ものを袋に詰めて家に帰り、部屋干しして、一応洗濯おしまい。
はー、ま、30分なら平日でもできるかな・・・。
さすがに14日まで洗濯ものをためるのは無理だ・・・イヤだし。

私、洗濯ものが溜まってるのがすごく嫌なのだ。
いつもほどの洗濯回数はさすがに無理だろうけど、
来週半ばにもう一度行くぐらいはしないといけないかな。
ヨガスタジオもいつも通り行くしね。

但し、コインランドリーにはオサレ着洗いという分類がない。
ドライマークの服でも洗濯機で洗えますっていうメニューね。
オサレ着なら、クリーニングでもいいんだろうけど、
クリーニングはコインランドリーよりもコストがかかる。
まぁ、オサレ着は、下着類やヨガウェアほど溜まることもないから、
今溜まってるヤツだけ実家で洗濯させてもらって、
あとは1週間、なんとか我慢して溜めて、
ベランダが解放されてから洗濯するしかないかな・・・。

ということで、溜まってたオサレ着を袋に入れ、実家に帰ってきた。
実家についてすぐに、オサレ着を洗濯して、干す。
実家から濡れたまま持って帰る、というわけにもいかないしね。
出来上がったものを持って帰りたいからさ。
ちょうど今日はすごく暑くていい天気だったから、
夜干しても、明日の昼ぐらいには乾くだろう。

あー、ほんと、じゃまくさいなぁ。もう。
私、家事の中で一番洗濯が好き、というぐらい、洗濯魔なので、
洗濯できないってのがかなりストレスになるんだよねー。
来週末まで我慢しなきゃいけないから、仕方がないんだけど、
我慢できるかな・・・(;^_^A

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久しぶりの仕事。ちょうど1週間ぶりだ。
といっても、いつも通り特にたいした仕事もなく、定時に終了。
会社を出て、そのまま扇町へ向かった。
今日は、文楽友達A嬢と、A嬢の結婚式で出会ったKちゃんと一緒に、
ご飯を食べに行くことになっていたのだ。
・・・考えたら、女子ばっかだし、女子会やん(￣ー￣)ニヤリッ