soul of souls

寒い冬を乗り切る

水曜日, 25. 1月 2012 von charlie

基本的には火曜日は激近ヨガの日なのだけど、
昨日は、営業さんと京都へ行く予定が入っていたので、
激近ヨガを水曜日に変えておいた。
だから、今日は激近ヨガの日だった。
会社から直帰して、片付けて、着替えて、
スナックパンをモグモグしながら、近所の憩の家に行った。

なんか、今日、めっちゃ寒い！めちゃめちゃ寒い！
いつもヨガをやる大広間は、天井にエアコンがあるからか、
天井付近は温風でちょっと暖かいのだけど、
部屋の奥のほうからただよってくるめっちゃ冷たい冷気が
すーっと畳の上を這っていくので、畳付近がすごく寒いのだ。
最近は寒さも厳しくなってきて、体も冷えてるからか、
立ちポーズを中心に、しっかり動くカリキュラムになっているけど、
さすがに、汗をかくほどまではいかないので、
ヨガが終わっても、みんなと”寒い寒い”いいながら帰ってきた。