soul of souls

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家に帰る前に、近所のローソンで晩ごはんを買う。
もう、すっかりお腹が減っていたので、やたら買ってしまった。
家に帰って、食べ始めてから後悔・・・買い過ぎや。
というか、これ全部食べたら食い過ぎやん・・・と思ったけど、
せっかく買ったから、結局全部食べきってしまった。
ああ、食べ過ぎだ・・・激しく後悔。
やっぱりあかんね、お腹へってる時の買い物が一番あかん。
晩ごはんは少なめにしようと思っているのに正反対じゃんか。

激しく後悔しつつ、オフロに入って、
気休めの、消化に良いハーブティなんかを飲んでみたりした。
もう、ほんと、本気で晩ごはん減らそう。
ずっと、晩ごはんを少なくしようと思ってて、
ヨガに行くときは、食べる量を少なくすることができてる、と思う。
ヨガの後は吸収率上がるし、できるだけ食べないようにしてるからさ。
でも、ヨガのないときと、激近ヨガが一番危険なのだ。
今週は、結局昨日も、今日もがっつり食べちゃったから、
明日、明後日は、あまり食べないようにしなきゃ！
明日はピラティスに行くから大丈夫だろうけど、問題は金曜だね。
よーし、ガンバルゾ。

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いつもどおり、ゆっくり体をほぐしつつ、
今までやったことのないような、ほぐし方やエクササイズもやった。
エクササイズしたり、ダウンドックしたりしてるときに、
太ももの前面の筋がピキッと何度もツリそうになった。
ま、ツリそうになったとたんに動きを止めたりほぐしたりしたから、
本気でつっちゃうことはなかったんだけどね。
なんか、先月あまりヨガに行ってなかったせいかもしれないなぁ。
あるいは、水分が足らないのかな・・・。

先月は、ホットヨガにほとんど行けてなかったから、
筋や筋肉の柔軟性も、ちょっと元に戻ったのかもしれないわ。
今月は、がっつり行けそうだから、しっかり通ってほぐさないと！
ちなみに、今日やったエクササイズで、結構簡単な動きだったんだけど、
やたら腹筋を使う動きがあったんだよね・・・これがなかなか辛かった。
いかにも筋トレです！みたいな動きでもないのに、意外だった。
動き方によっては、筋トレになる動きもあるんだなぁと思ったわ。

ヨガを終えて、コンビニに行って晩ごはんを買って帰った。
家で晩ごはんを食べてから、後輩F嬢に貸していた布団を片付ける。
はー、後輩F嬢も帰っていったし、また一人暮らしに戻ったわ。
誰かが泊まりに来たら、自分の生活リズムとはちょっと違う生活になる。
もちろん、人がいる生活が楽しいので、そんなリズムも楽しいのだけど、
やっぱりリズムが変わっちゃうと、しんどくなることもあるんだよね。
# ただ、単純に、夜遅くまで喋ってるから眠いだけだけど(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
さ、自分だけの日常に戻ったし、また自分のリズムで生活しますか。

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なんとか開演には間に合うように劇場についたので、
この間とは違う方向から見える位置、舞台奥にある客席に座った。
そして舞台が始まった。
目線が逆になることで、全然見え方が違う！
それに、後輩F嬢からも、舞台美術や演出の話も聞いていたし、
私自身の捉え方や、注目ポイントなんかも考えながらみてたからか、
なんだか、また全然違った感覚で見ることができた。

何度も出てくる「あ、なんか落ちてきた」というセリフ。
このお芝居が、8月6日を描いているということはわかっていたので、
もちろん原爆のことを指してるのはわかってるんだけど、
その瞬間を何度も何度も繰り返すことで、
いろんな瞬間を感じることができた気がする。
その一瞬が、印象的な一瞬だったからこそ、
その後の人生で、その一瞬を何度も何度も繰り返すのだと思った。
“思い出す”といえば簡単なのかもしれないけれど、
その一瞬が濃いものであればあるほど、”再体験”しつづけるのかも。
それが悲しくて辛いことだったら、悲しみも辛さも増していく気がする。

この主人公の女性は、家族には被爆体験をほとんど語らない。
女性は、被曝体験をどううけとめていたのか、
そして、どう自分のなかで納得したのか、それとも納得していないのか。
語られなかったことを、実際に体験していない私達が理解するのは難しい。
想像すら届かないような体験だと思うからこそ、まさに雲をつかむようだ。
だけど、ぐっとくる感情の波だとか、恐怖、意識が途切れる瞬間なんか、
そういう所々で、なんだか迫るものがあって、ちょっとグッと来た。

いままでも後輩F場の芝居を何度も見てきていたけれど、
ここまで後輩F嬢の芝居をしっかり感じれたのははじめてかも。
やはり後輩F嬢の才能だとか、すごさってのを改めて感じだよ。
私って、すごい後輩を持ったもんだわ・・・(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
ま、私にとっては、可愛い後輩に変わりはないのだけどね。

芝居を見終わってからは、途中でうどんを食べてから家に帰った。
家に帰って、オフロに入ってから、
横浜で撮った写真をブログに上げたりしている内に、F嬢が帰ってきた。
いやー、おつかれさま、おつかれさま～。
なかなかいいオシバイだったよ～。
家に帰れば、いつもの後輩F嬢で、私にとっては可愛い後輩だ。
はー、ほんと、イーオシバイだったね。お疲れ様でした。

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Mさんの家から中華街までは、タクシーでそれ程かからなかった。
中華街の入口近くでタクシーを降りて、中華街へ突入～!

おお、カラフルだわー。これぞ中華街だわ-!
南京町には何度も行ってるけど、規模が違うね。でっかいわー!
関帝廟にも行ってみたよ!

昨日とはうってかわって、めっちゃいい天気だったから、
カラフルで原色な門が青空に映えて、めっちゃキレイだったよ!
・・・ただ、人がめっちゃ多い・・・
本当は関帝廟の中にも行ってみたかったけど、人が多くて、挫折。
裏側にある横濱媽祖廟は、人も少なかったのでちょっと見たけど。

そんなこんなでウロウロしているうちに、営業Nさん一家が到着。
一緒に、中華料理屋さんに入って、中華料理を食べた。
路地裏のこじんまりした中華料理屋さんだったけど、
どの料理も美味しくて!餃子も小籠包も海鮮おこげもエビチリも、
チャーハンもどれもコレも美味しかった!中華ウメー。

ごはんを食べたあとは、中華街を散策したり、
おみやげ屋さんにも行ってみたのだけど、人がめちゃめちゃ多くて、
レジにズラーッと人が並んでたので、買い物するのも諦めちゃった。
結局、そのまま中華街を出て、山下公園に移動した。
山下公園もものすごい人が多かったけど、海にはでっかい豪華客船が!

ちょうど、”シープリンセス号”が停泊していたらしい。
なんか、船の上に”メリケンパークオリエンタルホテル”が乗ってるみたい。
こんなでっかい船、みたことないよ。
ちょっと潮の香りもして、ぽかぽか暖かくて、ほんといい天気だ。
しばらく海を眺めてから、赤レンガ倉庫へ移動して、お茶したりした。
おお、なんか、横浜観光の定番中の定番を行ってる感じやね。
しばらくお茶してから、JR桜木町の駅までてくてく散歩して、解散した。

この時点で予約していた新幹線まではだいぶ時間があったので、
新幹線の時間をはやめようかとも思ったのだけど、
N700系の新幹線、しかも窓際の座席なんて、いっぱいで予約出来なかった。
それなら、新横浜でお土産を物色がてらウロウロしてしまおう!
ということで、新横浜駅を一旦出て、駅ビルにある高島屋をウロウロした。
新横浜、ではあるけど、東京土産もいっぱい売っていたので、
ごまたまごを買ったり、東京ばななを買ったり、しつつ、
横浜土産に月餅を買ったり、晩ごはん替わりのサンドイッチを買ったりした。
そして、予約していた新幹線に乗って、大阪まで帰ってきたのだった。

はー、なかなか楽しい東京出張&横浜観光だったわ!
いつもいく親友S嬢のところに行けなかったのは、残念だったけど、
仲のいい友達とウロウロ遊ぶのも、ほんと楽しいね。
行ったことのなかった横浜にもいけたし。
今度は、鎌倉に行きたいなぁ～。丸一日とかかけて。
寺社仏閣めぐりたいなぁ。

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今回も、会議を行う会場は秋葉原にある。
東京に行くときは、いつも品川で乗り換えるのだけど、
秋葉原だと、品川よりも東京駅のほうが断然近いから、
東京駅まで新幹線で行くことにした。
東京駅って、わかりにくいからほとんど使わないようにしてたので、
東京駅に降り立った途端、ちょっとドキドキしてたんだけど、
改札で会社の人に出会ったので、いっしょに行くことにした。

東京駅から2駅で、秋葉原到着。
秋葉原についたら、会議をする会場まで歩いていったのだけど、
なんだかめっちゃすごい風がビュービュー吹いてて、
スカートがめくれるめくれる・・・やばいやばい。
ちゅうか、なんでこんなに強風なの！？台風並みの風だった。
なんとか会場について、受付を済ませ、席に座った。
そして、13時から会議がスタート、途中休憩をはさみながら、
16時すぎまで会議・・・というか発表をひたすら聞いた。
昨日寝たのが遅かったから、聞くだけの会議は、かなり眠かった。

16時過ぎに会議が終了して、隣の会場で懇親会がスタート。
まだ16時過ぎというのに、お酒飲んでワイワイ喋って、食べて過ごす。
いつも電話ごしとかで歯科喋ったことのない人としゃべったり、
久しぶりにあった人と喋ったりしながら、18:00まで飲み続けた。
18時に一旦懇親会は終わったので、
みんないくつかのグループに分かれて別の店に移動していった。
私は、会社の人と3人で、ちょっと秋葉原のパーツ屋さんをのぞきにいった。
パーツ屋さんってあまり行ったことがなかったけど、
かなり面白いねぇ。パソコンが作れるってのは知ってるけど、
それよりも細かいパーツや部品もたくさん売ってて、めちゃ面白かった！

パーツ屋をいくつか回ったあとは、みんなが飲んでる店に合流した。
どんだけ飲んでしゃべっても、20時だったり、21時だったりして、
なんか、時間が経つの遅いなぁ。すごい長い長い飲み会だわ。
今日は、横浜に住んでるMさんのところに泊めてもらう予定だったので、
Mさんが飲みに行くところについていって、3軒目まではしごした。
最初は終電までに帰ろう、と言っていたのだけど、
結局終電をあっさり逃し、最終的にはタクシーで横浜まで帰ったのだった。

Mさんの自宅にたどり着いたのは夜中1時過ぎ。
Mさんの奥さんが、元々うちの会社に勤めていたRさんだったので、
めっちゃひさしぶりにRさんと再会して、うだうだしゃべったりしていた。
なんか、懐かしかったなぁ！2年ぐらいは軽く会ってないので、
積もり積もった話はいっぱいあったし、話したいこともいっぱいあったけど、
すでに夜中1時を過ぎてて、さすがに眠い・・・。
結局、ちょっと話をしただけで、2時には寝ることにしたのだった。
はー、長い一日だったなぁ、今日は。

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私の会社は18:30までなので、定時後すぐに会社を飛び出して、
自転車で劇場へ向かった。開演時間は19:30だ。
劇場についたのは、18:45ぐらいだった。おお、余裕じゃないか！
だいたい会社から10分ぐらいで辿りつけるんだよね。
劇場に入ってすぐに、客席に行って、Mくんと打ち合わせをする。
今回の客席は、いつもとはちょっと違う変形客席だったので、
開演後にお客様が来た時の対処法や、案内方法なんかを相談した。
そして、予定通り19:00～開場して、お客様の案内なんかをして、
19:30には、予定通り舞台が始まった。

もともと、来週月曜日にお客さんとして見に来ようと思っていたので、
開演中は別の仕事でもやるよ、といっていたのだけど、
結局は、開演後のお客様誘導を兼ねた場内待機のポジションだった。
だけど、結局、開演後にお客様が来ることもなくて、
最初から最後まで、がっつり芝居を見ることができたのだった。
あらら、しっかり見ちゃった(￣ー￣)ﾆﾔﾘ ま、いいか。
今日は、待機用の箱椅子に座って、劇場の端っこからみてたから、
月曜日は、ちゃんとした客席から見ようっと。

公演後は、少し片付けて、家に帰った。
23時過ぎには、後輩F嬢が初日打ち上げを終わらせて帰ってきたので、
後輩F嬢と、近所のスーパー銭湯に行った。
やっぱり、一度ぐらいは大きなオフロに入っておかないとね！(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
久しぶりに来たスーパー銭湯は、相変わらず大きなお風呂が気持ちよくて、
風も寒すぎることなく、といってぬるい風でもなく、
ちょうどいい冷たさの風がサイコーに気持よかった！
いまが、露天風呂には一番いい時期なのかもしれないわ！
湯冷めするほど寒くもないしね。

家に帰る途中でアイスを買って、家に帰ってアイスを食べた。
お風呂あがりのアイスクリームが美味しい季節になってきたなぁ～。
たまたま見た今日の芝居の感想なんかをF嬢としゃべっていたら、
気づいたら、2時近くになってて、ちょっとびっくり。
やべ。明日は朝から東京行くし、
いつもよりちょっと早く起きなあかんかった。
簡単に荷造りだけ済ませて、早く寝ないとあかんわ。

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レッスンを開始してすぐの、体をほぐすパートで、
今日は首筋を重点的にほぐしましょう！ってことで、
顔を横に向けた時に、顔を向けた方と反対の首筋に浮かぶ
ぼこっとした筋を、ゆっくりマッサージしてみた。
最初、どこをマッサージすればいいのかわからなくて、
先生にココですよ、と触られた時に、”硬いですねぇ！”と言われた。
・・・お、言われてみれば、結構太い筋肉なのに、ガチガチだわ。
そういえば、首を回すと、筋がピキピキしたり、痛みがあったり、
たまには寝違いみたいになって、首が回らなくなることもあった。
だけど、今日、首筋をゆっくりマッサージしてみたら、
首がすごく柔らかくなって、首を回しても痛くならなかった！！！
そうだったのか！私、首凝ってたのか！！！（今気づいたのかよ）

考えてみたら、PCの前に座って、顔の位置も固まったままで過ごすし、
筋を動かした時にピキピキすると、怖くてあまり動かさなかったから、
よけいに筋が凝りまくってたのかもしれない。
ちょっと、これからは、たまに首筋をほぐしていかないとダメだわ。

久しぶりのピラティスは、
仰向けで行うハンドレッドは結構いい感じにできたのだけど、
あいかわらず、スイミングはあまりできた感じがしなかった。
やっぱり下向きの姿勢でのエクササイズは筋力が足りないわ・・・。
だけど、Cカーブはなんとなく感覚をつかめた気がする！
今までのCカーブでは、腹筋が使えてる気がしなかったんだけど、
今日は腹筋のあたりが、めちゃめちゃ辛かったんだよね！
ちゃんとインナーマッスルが使えた気がする。
といっても、使えた気がしたのは最初の方だけで、
エクササイズを続けてたら、耐え切れずにあきらめちゃったけど。

でも、ピラティスに通い始めて1年が過ぎた。
最初の頃よりも感覚がつかめてきがする。
この調子で、まだまだ続けていかないとね。

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