soul of souls

日曜でもいつも通り目覚ましだけは鳴る。
＃いちいち目覚ましを入れたり切ったりするのがじゃまくさいから(;^_^A
いつもは即止めしてまた寝るんだけど、今日はそれで起きた。
友達が万博でやる市民マラソンに出るというので、見にいくのだ。

8:30には家を出て、地下鉄で千里中央まで行って、モノレールで万博へ。
万博公園なんて、夏のライブにしか来ないから、こんな季節に来るのはめったにない。
万博公園に行くと、今日は入園料のいらない無料開放デーになってて、そのまま入れた。
・・・これ、いいなぁ。無料開放デーって頻繁にやってないんだろうか(￣ー￣)ニヤリッ

入ってみると、どんどん人が増えていて、
「万博マラソン大会」と書かれている方へ進んでいくと、人がワラワラ増えてくる。
市民マラソンといっても、5Kmとか10km程度のマラソンだけなので、
本当に結構たくさんの人が参加するみたい。
芝生の広場にはたくさんのゼッケンをつけた人たちがわんさか。
こんな人混みで友達たちと合流できるのか不安になったけど、あっさり合流できた。
友達たちは10kmに出走するので、ウォーミングアップして、10:30に出走していった。

市民マラソンっていうから、もっと走り込んでる人々ばかりだと思っていたら、
案外普通っぽい人たちも多くて、女性やお年寄りも結構多い。
コースを2週するので、スタート地点にもどってくると、そこが距離の半分になる。
早い先頭の人たちはホントのランナーみたいな人たちで、15分すぎぐらいで戻ってきた。
私は出走後、芝生の上で昨日買った本を読みながらマッタリしてて、
20分すぎぐらいから友達たちが通るのを待ってた。
案外25分ぐらいには戻ってきて、まだまだ元気そう。おお、意外にやるじゃん。

またちょっと本を読んだりしてしばらく過ごした後、40分ぐらいからゴール地点で待つ。
友達たちは50分弱で戻ってきた。意外に結構平気そうだ。すごいなぁ！
全体的に友達たちぐらいのレベルの人たちが多いみたいで、
50分前後で完走する人たちが多かったみたい。ぞろぞろと切れ間なくゴールしていた。

なんだか、みんなが走っているのを見ていたら、私も走れそうな気がするんだけど
この間ちょっと走っただけで、ヒザだの足首だのが痛かったから、絶対ムリなんだよねー。
ジムでもうちょっと筋力をつけてからじゃないと、ダメだな。
でも、こんないい天気の日に走るってのはホント、気持ちよさそうだった。
もっとヘロヘロになるかと思っていたけど、結構そこまでヘロヘロにはなってなくて。
意外に気楽に楽しんでいたみたいだった。うん、楽しそうだった。うらやましい。

私ももっとカラダ動かしたいなぁ～。
運動神経も鈍いし、体力も筋力もないけど、カラダ動かすのはスキなんだよね。
だから、カラダ動かしてる人を見るとすごく自分もやりたくなる。
よーし、がんばってジム行こう！んで、まずは筋力と体力をつけなきゃ！