朝、後輩F嬢と一緒に朝ごはんを食べて、
神社でお守りを買いたいというF嬢と一緒に、
朝の散歩がてら、近くの神社まで散歩した。
ついでに、劇場に向かうF嬢をなんば駅まで送り、
ちょっとうだうだのんびりしてから昼ごはんを食べて、家を出た。
今日は、これから東宝セレソンデラックスを観に行くのだ!
初めてのセレソンだし、初めてのシアターBRAVA!だった。
今日は、制作仲間Mくんから頼まれた受付仕事の日だった。
場所は長堀橋にある劇場。うちから自転車で20分弱かな。
今回は、A級Missinglinkと三角フラスコの合同公演で、
三角フラスコが大阪に来れば、よく見に行く劇団でもあったので、
前回と同じく、一石二鳥で手伝いにったのだった。
朝、月イチのアロママッサージに行ってから、昼から芝居を観に行った。
今日は14:00~、ABCホールで、柿喰う客を観るのだ。
今年1月に初めて見た柿喰う客だったけど、
独特のせりふ回しと、オサレな舞台。
だけどそれだけじゃないしっかりした技量のある役者さんたちの団体だ。
その柿喰う客が、女優だけでハムレットをするというので、観に行った。
今日は、王子小劇場へ壁ノ花団を観に行った。
壁ノ花団はスキなので、公演があれば見に行こうと思っているのだけど、
なんだか予定がうまく噛み合わなくて、なかなか行けない。
今年の3月も、大阪で『フォーエバーヤング』の公演があったけど、
ちょうど東京観劇ツアー真っ最中だったから、行けなかったのだった。
だけど、『フォーエバーヤング』の改訂版をやる、という情報を知り、
行けなかった公演の代わりに、こんどこそ行きたい!と思っていたら、
なんと、福岡と東京でしかやらないという・・・ぐぐぐ。
これは、東京観劇ツアーを計画するしかないか、あきらめるか・・・
と思っていた時、東京出張司令が下ったのだった。
もう、渡りに船の東京出張司令!なんというグッッッッッッドタイミング!
・・・たとえ土曜日が仕事だったとしても(;´▽`A“
ということで、出張が確定した途端、チケットを買ったのだった。
朝、いつもよりも早く起きて、7時には朝ごはんを食べに行った。
ホテルのロビー横にある居酒屋さんでバイキング形式の朝食。
軽くご飯と卵焼き、惣菜なんかを食べて部屋に帰り、
朝ドラを見ながら準備して、8時過ぎにはホテルをチェックアウト。
新幹線乗り場の横にあるコインロッカーに荷物を入れて、
そのまま、宝伝港行きの無料シャトルバスが出る林原モータープールへ。
空はものすごく快晴で、風は爽やかで涼しくて、絶好の維新派日和だ。
今日はちょっとゆっくりめに起きてから、部屋の掃除をして、
掛け布団をちょっと干して、洗濯。
そのあと、出かける用意をしてから、布団乾燥機をセットした。
私はベッドで寝てるから、こまめに乾燥機をかけたほうがいいんだけど、
ついつい乾燥機の存在を忘れてて、なかなかかける機会がない。
今日は、乾燥機をふと思い出して、久しぶりにセットした。
そして、家を出た。
今日も、昨日と同じように、受付手伝いの仕事があるのだ。
・・・といっても、昨日とは違う現場で、今日は千里中央。
今週も予定があるから、実家には帰らなかった。
実家に帰らない週末は、もちろん朝からヨガだ。
私が通っているヨガスタジオでは、今月は5周年記念とかで、
いろんな特別プログラムが組まれているらしい。
土曜日の朝イチは、いつもは”骨盤調整ヨガ”なのだけど、
今日は”代謝アップヨガ”という特別プログラムだった。
代謝を上げるために、呼吸することに重点をおいたプログラムだった。
いろんなポーズをしていても、しっかり呼吸!!
そして、ねじり系のポーズが多い・・・結構たいへん。
呼吸を必死になってやってると、やっぱりだらだら汗をかく。
これは、これで、代謝が上がってるということなんだろうけど、
いろんなバージョンの”三角のポーズ”を連続でやっていくと、
バランスとるのに必死でフラフラ・・・膝が結構しんどかった。
でも。だらだらやたら汗をかいたし、なかなかやりがいはあったよ。
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