昼まえごろに起きてみると、腰痛が悪化してるみたい。
何とか起きあがることもできるし、歩いたりはできるけど、
すっごくゆっくりじゃないとだめ。普通のスピードでは全然なにもできない。
あかん・・・今日はホントにあかん・・・これは、ヤバイ。
月曜は会社に行けないかも知れない。
とりあえず今日は何もせずに、ジッと安静にしようと決意。
腰痛には安静が一番だそうだ。
腰痛になってから、ジムに行ったりしてたけど、
もしかしてソレが悪化の原因だったのか!?; ̄ロ ̄)!!
あとは毎日の自転車通勤と仕事だろうな、確実に。
昨日、奈良から帰ってきてから安静にしてて、かなりラクになったんだよね
だから、大丈夫だと思ったのに。なんでやーっ!
しかも、市販の湿布薬があったのを思い出して、ソレを貼って寝たのに。
ちょっと、今日はジッと安静にして、月曜日は朝から整形外科に行ってみよう。
自転車はやめて電車で行こう。駅からそんなに遠くないし。
で、行けそうなら会社に行こうと思うけど、状況によっては休みをもらおう。
・・・・なんだけど、腰痛なだけで、精神的には元気だし、暇だよー。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
ジッと寝つづけすぎて疲れるし、寝てるだけじゃつまんない。テレビも面白くないし。
ブログは書いたけど、ネットなんてしたら悪化すること間違いナシだし( ̄ー ̄;
お腹が減ってもゴハン作るために台所に立つのがしんどい。
だから、外へ買いに行かなきゃいけない。家にはおかずないしさ。
こういうときにひとり暮らしは辛いんだよね・・・。
お姉ちゃんに電話したりして、ちょっと気が紛れたけどさ。たいくつだよぉ。
#って、ブログ書いてたら悪化するじゃん。