soul of souls

朝から豪雨・・・というか、暴風雨。しっかり台風だ。
でも、台風って、まだこっち来てないのよね？
直撃は明日だとか。なんだよぉ、まだ来てないのかよぉ。
はやくどっかいってほしいよ・・・。電車通勤はじゃまくさい。

今日もこんな暴風雨ではもちろん自転車なんて乗れるはずもない。
電車で会社に行き、電車で帰ってきた。
会社では、PCの前でジッとして、ひたすらPCを使ってばかりだから、
あまり気にならなかったのだけど、ふと動くと、肩と腕のつけ根が痛い。
あれ？筋肉痛？
・・・テニスかな？と最初は思ったのだけど、
テニスの筋肉痛は、日曜日ごろにうっすら右腕にきていたヤツだと思う。
ということは、昨日のパワーヨガ！？
そういえば、めったにやらない腕立て伏せ的な動きを何度もやっていた。
腕立て伏せをすると、二の腕とか腕のつけ根に筋肉痛がくるもんね。
そーか、あの動きだ、あれだよ、あれ。

午前中は、うっすら痛いかな？というくらいだったのに、
昼、夕方を過ぎた頃には、ガッツリ痛い。
夜、風呂に入ってみても、腕が痛くて背中を洗えないじゃないか。
そういえば、昨日、パワーヨガの先生が”筋肉痛になるかもしれませんよ”
と言っていた気がする。
ヨガで筋肉痛なんて、と思っていたけど、バッチリはまってしまった。
ま、それだけ頑張って使ってた、ということなのかもしれないけどさ。
明日にはマシになってると良いなぁ。

とりあえず、明日は激近ハタヨガの日でもある。
ヨガをすれば、筋肉痛もほぐせると思うんだけど、
“台風が直撃したらお休みします”、と連絡があったんだよね。
夕方までに台風が通り過ぎてくれれば、
ハタヨガもできて、筋肉痛もほぐせると思うんだけどなぁ。
台風がさっさと通り過ぎてくれますように。