soul of souls

仕事帰りに久しぶりに本屋さんに行って、マンガ何ぞを買ってみた。
続きモノで、ずっと買ってたんだけど、新しいヤツを買ってなかった。
というか、マンガ自体もめちゃめちゃ久しぶり。
実家にいると、大量にマンガがあるので、時間があるとついつい読んじゃう。
そんな生活をしてたから、大阪に帰ってきてからも、微妙にマンガ熱が。
そういやぁ、最近マンガ買ってないなぁと思って。

久しぶりにマンガを見にいくと、どこまで買って、どこまで買ってないかわからん。
とりあえず、コレは買ってなかったと思うなぁ・・・と思うモノを数冊買って帰ってきた。
そしたらば！だぶった～;￣ロ￣)!!・・・買ってないと思ってた最新刊、持ってたよ・・・。
そういえば、前もやったのよね。またやっつまったよ(;^_^A もったいねぇ。
ま、いっか。
久しぶりにお気に入りのマンガ読んで、面白かったし。

仕事が昼までなので、昼休憩なしでツッパシる。
だいたい毎日14時過ぎまで仕事して、落ちついたらやめる、ってかんじ。
気づいたら、ほとんど立たずに昼まで・・・てなことも。
ヘルニアになる前も、昼休憩は14時以降だったから、
そんなに変わってないと言えば変わってないけど、
14時過ぎから家帰ってゴハン、になるので、たいてい15時を過ぎる。
コンビニで買ったり、作ったおかずなら、そんなに量は食べないけど、
帰り道に食べて帰ったりすると、ついつい多くなっちゃう。お腹減ってるからかな。
今日も、お好み焼きが食べたくて、買い出しついでになんばの鶴橋風月に行った。
お好み焼きと焼きそば食べちゃった・・・あきらかに食べ過ぎ(;^_^A

家に帰って休憩しつつ、ゴロゴロして本読んだりして過ごして、
夜はテレビ見たりすると、気づいたら21時過ぎたりしてて。
昼ごはんが多いと、お腹減らないから、晩ごはんがえらく遅くなる。
晩ごはんはできるだけ家ゴハンにしようと思うので、
1品か2品程度作って、少なめの晩ごはんにすることが多い。
今日も、ちょっとだけ食べた。
なんか、不規則なんだかなんなんだか・・・。

そういえば、朝昼晩のゴハンを、3対2対1の量比率にするのがいいらしい。
晩ごはんを少なくすると、確かに痩せるらしいんだよねー・・・。
晩ごはんってついつい多く食べちゃうから、ほんとは少ない方がいいしね。
晩ごはんを少なくするクセでもつけますか。(￣ー￣)ニヤリッ

この間買った伊藤久右衛門の水出し緑茶。
めちゃウマで、あっという間になくなっちゃった。
# 残り1個で思いとどまって、今、大事に残し中(￣ー￣)ニヤリッ
前、サイトを見たら売っていたので、
早速買うぞぉ～と思って、サイトに行ったら・・・ナイ！ナイじゃん！
;￣ロ￣)!!・・・もしや、水出し緑茶は夏のみの限定ですか・・・。
あー・・・こんなことなら、もっと早く買っておけばよかった。
とりあえず、煎茶と玉露のティーバックを注文したけど、水出し緑茶が欲しかったなぁ・・・。
先週はものすごく涼しくて、一気に秋めいていたのに、
今週はものすごく蒸し暑くて、冷たい緑茶が飲みたいじゃんかぁ｡･ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
・・・ま、ナイモノは仕方ない。
もちろん煎茶も玉露もおいしいと思う。とりあえず、そのお茶を楽しみに待とう。

そういえば、今日、お母ちゃんから電話があった。
ネットで頼んでいたウルフルズのTシャツが届いたらしい。
・・・やっと届いたんだぁＯ(≧▽≦)Ｏ また、取りに帰らなきゃ。

今日は整骨院に行こうと思ってた。
ヤッサで立ちっぱなしだったから、足がパンパンだったし、
密かに腕も筋肉痛だったから、肩もかなり凝ってると思って。
夕方、整骨院に行って、足と肩と、腰をマッサージしてもらった。
結構ラクになったなぁと思って、帰ろうと思ったとき、ちょっと腰に鈍い痛みが・・・。
腰が痛いときにマッサージすると、痛みがなくなって軽くなるときと、
逆に腰がやわらかくなったことでグニグニして、ズキズキ痛みが出るときがある。
今日はそんなカンジ・・・やべ。まだ腰のマッサージは早かったかなぁ(;^_^A

とりあえず、おとなしく家で寝ておこう・・・こういうときは安静が一番。
今日はじっくり晩ごはんでも作ろうかと思ってたけど、今日はおとなしく寝てた。
昼ごはんにオクラのみそ汁作ってたから、晩ごはんは軽くすませた。
# 昼ごはんが遅めだから、ちょうどよかったし。
足と肩はマッサージしてほしいけど、腰はしばらく触らない方がイイかも。
考えているよりもまだまだ普段通りとまでいかないなぁ・・・。