先週は通夜やら葬式やらがあったから、整骨院に行けなかった。
そのかわりに、鍼(じゃないけど、小さい磁石)が入ったシールを貼ってもらってた。
そのシール、しばらく貼ってるとまわりがくろーくなるのと、ちょっとかゆくなるので、
土曜日の夜にはがしちゃってたんだけど、
そのせいかどうか、日曜日はずっと足がイタくて、イタくて。
痛みに波があって、ぐわーっと痛くなるときは、何しててもすごく痛い。
筋がびきーっっっっっって張るかんじで、かなり痛い。
特に、立ってるときや歩いてるとき、かなり痛みがくる。ものすごく痛い。
もう、なんかねー、立ってられないの。イタくて(≧д≦)
日曜からそんな状態だったので、もちろん今日もイタくて。
仕事して座ってるときは、あまり痛みがこなかったんだけど、
ちょっと立つときや、歩いていくときに、ものすごく痛い。
びっこひきひき歩いちゃう。
しかも、今日はハラまでイテェ。もうあちこちイテェよ・・・(;^_^A
仕事終わりに久しぶりに整骨院に行って、丁寧にマッサージと鍼をしてもらった。
痛みは日曜ほどのキツさはなくなったカンジがする。ちょっと軽くなったかな。
ガマンできないような痛みじゃなくなったから、やっぱり整骨院は効果ありだね!
最近のBLOGは痛い痛いばっかり・・・なんか、これもどうかとおもうけど( ̄ー ̄;
あ、でも、腰痛はかなりマシになってきたと思う。
そんなに腰を意識しなくてもよくなったのだ!
走っても振動で痛いこともなくなったし、体も少しは軽くなってきたカンジがするしね。
あとは、もうちょっとでも、この足の痛みから解放されればラクなんだけど。