soul of souls

いつもより少し遅めに起きて、朝ドラを観てから活動開始。
洗濯して、ご飯食べて、10時からのチケット先行予約に備える。
MONOの次回公演の先行予約が、今日10時からあるんだな。
しかも、今日はやることがいっぱい。
・MONOのチケット予約
・テニスコート予約のために守口へ行く
・稽古は昼から
午前中にいろいろしなきゃいけないから、時間配分がきっちきちなのだ。
予定通り10時前にはPCの前にスタンバイ。
10時になったらチケット予約スタート・・・混み合っててつながらねぇっ(≧д≦)
10分後には一陣が落ち着いたんだろう。やっとつながった。
なんとか、欲しかったチケットも無事取れました～！やったぁ！
・・・といっても、観に行くのは来年3月なんだけどね。

チケットも無事取れたので、守口へ向かう。
守口で、テニスコートの予約をして、支払いをする。
来週の土曜日には、またここで会社の人たちとテニスするのだ♪

梅田まで帰ってきて、ちょっとうろっと物色した後、高槻に向かう。
最近、ずっと欲しかったものがあって。
テニスとか稽古とかするときに着る、冬用のカジュアルなパーカーが欲しかった。
高槻のいいかんじのカジュアル系服屋さんで、いいのを見つけたので、ゲット♪
やっと念願のパーカーが買えました～。

昼からは劇団員と一緒になって、基礎トレにいそしむ。
今日は、いつもとはちょっと違うトレーニングの仕方だった。
腕立て10回→腹筋10回→背筋10回→腹筋10回→背筋10回→腹筋10回
これを3セット・・・・結構苦しいね、これ(;^_^A
そのあとは、ビーバースクワット10回を、交代で２セット。
・・・これ、きついわー。
おいら、膝弱いから、後ろに足を出すのがどうも苦手で。
なんかすっげぇ不安定になるんだよね。
・・・ということで、例にもれず、今日もへろへろになり、劇団員に心配された。

その後は、ひたすら単発でエチュードばかりの役者稽古。
私はそれを観続ける観客。
こちらも例にもれず、いたたまれないけど(゜ー゜;A面白かった！
何回もやり続けることで、みんなエチュードの安定感が出てきたようなカンジ。

昼稽古と夜稽古の間には、少しインターバルがあるので、
みんなで定食屋でご飯を食べて、夜稽古開始。
夜稽古もはじめは筋トレからだったんだけど、私は座長に膝を鍛える方法を聞いてみた。
ただのスクワットだとキツイらしいので、
壁にもたれるカンジで、手で支えながら、壁に沿って空気椅子っぽくスクワットをする。
確かにこれだと安定感と安心感はあるけれど・・・コレも結構きついでっせ。
でも、ホントにちょっとずつでも膝を鍛えないと、ヤバイからなぁ。
家帰っても夜とかやってみようっと。

その後、座長がみんなに護身術を教えてくれたりして。
こう捕まれたら、こう返す、みたいなかんじで。
こんなん初めてやってみたけど、武術とかやってない私にとってはなかなか難しい。
武術って、筋とか関節とかの構造を判ってる上で、キメたりする。
そういうのが全然わからないから、
どこをどうすればキメられるのかが、ピンと来ないのだ。
座長はひょいっとやっているけれど、やっぱり難しいもんですなぁ～(;^_^A

その後は、昼稽古の続きで、またひたすらエチュード三昧。
エチュードを始めた頃は、しっちゃかめっちゃかで話のまとまりなんてなかったけれど
だんだん繰り返していくと、話もちゃんと集結するようになってきたんだな。
みんな、感覚を掴んでいってるんだろう。うんうん。面白い(*^.^*)
こんな風に、最近の稽古は役者稽古が多いから、
本当に、みんな、ちょっとずつでも成長しているような気がするんだよね！
次の本番が楽しみだ♪・・・・まだ本が出来てないけどさ(￣Д￣;;

稽古後は実家に帰ってきました。
全然帰ってなかったのが、2週連続で帰ってきたから、
おかんがちょっとびっくりしてた。
ま、今度は年末までたぶん帰ってこないし・・・(￣ー￣)ニヤリッ・・・いまのうち？
明日はお風呂に行くらしい！v(≧∇≦)v やたぁ！