soul of souls

朝起きたら寝違えは少しだけマシになってけど、相変わらずイタくて、首は回らん。
ま、ほんのちょっと昨日よりはマシという程度。
でも、体調はずいぶんラクになった。
体のしんどさもなくなってきたし、体の熱さもだるさもなくなったし、頭痛もしなくなった。
これだけでも回復すれば、結構元気に起きれるわけで。
朝起きて、ゴハン作って食べて、洗濯して、干して、いつもより早めに家を出た。
近所のJRの駅で、金曜日の新幹線のチケットを買いに行く。今日ぐらいしか時間がない。
2日ぐらい前だと、まだ窓際のチケットが残っていたりするのに、今週は残ってなかった。
・・・なんだろう、今週は移動ラッシュなんかなぁ(;^_^A

今日の仕事もやっぱりキックオフMTG用の検証資料作り。だいたいできてきた。
あとはこれら結果達を、うまくレイアウトして、発表できる形にすればOK！
・・・といっても、それが一番時間かかりそうだけど。
営業部の部長とか、他の人達に聞いても、まだ全然できてないとか言ってたりする。
ぷぷぷ。みんな同じ状態のようね(￣ー￣)ニヤリッ
けど、みんな営業さんだから、プレゼン資料作りなんて慣れてるから早いんだよねぇ。
私が一番慣れてなくて、心配だったりする。むむむ。
芝居の制作でも企画書は作るけど、ほぼレイアウト決まってるからなぁ。
イチから作り始めると、こだわっちゃってきりがなくて、なかなか進まない(;￣ー￣A
;￣ロ￣)!!・・・ホームページ作りと一緒じゃん。
しかも、まだパワポで一枚も手を付けてないんだなぁ、コレが。

こんな状態ではあるけど、定時過ぎ、今日だけは残業せずに会社を出てきた。
だって、今日はオイラの32歳の誕生日なのだ。誕生日ぐらいは残業したくないからね。
＃というか、物心ついた頃から祝日だったから、仕事すらホントはしたくないのに・・・。

で、定時に終わって何をしたかというと・・・焼肉食べに行ってきた。
普段、ほとんど牛肉を食べないので、久しぶりにガッツリ焼肉が食べたかったのだ。
友達には、”誕生日に、焼肉!?・・・色気ないなぁ”なんて、言われた。
ま、そんな誕生日もいいじゃん(〃’∇’〃)ゝエヘヘ
会社近くの焼き肉屋さん。一度行こうと思ったんだけど、入れなくて行けなかった。
で、今回はリベンジ。なかなかおいしかった！すごく柔らかくて、シンプルで。
ただ、隣がサラリーマンの宴会で、結構・・・というかかなりうるさかったので、
ちょっとうざかったぐらいかしら。(￣ー￣)・・・ま、静かな焼肉屋ってのもヘンだけどさ。
お肉もスープもキムチも、いろいろおいしかったから、満足満足♪

まだキックオフMTGの資料は全然できていないものの、
今日のところは、なーんもせずに寝るぞ。
家で仕事する気なんて、なかったから、仕事も持って帰ってきてないし。
明日中に仕上げてやる！・・・ギリギリになったら、たいてい集中力も上がるしね。
さて、明日は何時までにできるでしょうか。せめて徹夜にはなりたくないなぁ。
とりあえず、明日に備えて、今日は寝ます(￣ー￣)ニヤリッ

・・・といっても、比喩とかじゃなく。具体的に。リアルに。
朝起きたら、左側の首筋に激痛がっ・・・寝違えたみたい。
よく起こる程度の寝違えどころじゃなく、今日のはかなりイタイ。
ホントに首が回りません。回らないし、曲がらないし。
仕事してると、さらに問題が。
よく電話の受話器を頭と肩の間に挟みながら、字打ったり、メモ書いたりするんだけど
これが全然できません。イタくて。もう、どんだけやろうと思っても、イタくてダメダメ。
ああ～、仕事の能率がさがるぅ～｡･ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

そういえば今日、”寝違えた”ってM部長に言ったら、
“寝違えは、せき髄のあたりが原因なときもあるで”なんて教えられた。
せき髄の間か、そのあたりがナンかなって、そこを通る神経に影響してるらしい。
＃なんやったか忘れた・・・(;^_^A
この場合、寝違えとは違うみたいで、
ペインクリニックとかで、そのせき髄のところに注射されると、速攻治るらしい！

さらに、会社の友達にも”それ、寝違えじゃなくて、肩こりとかじゃないの”
って言われた。肩こりから神経を伝って、寝違えみたいな症状が出ることがあるらしい。
その友達もそれだったらしく、鍼治療とかして治したらしい。

ほぉ～、すげぇ、それ！そんな原因とか治療法とかがあるんだぁ～。
最近、知らない間によく寝違えしてる私は、もしかするとそのへんなのかも・・・。
むむ、ちょっと気になるわー。なんか、今度、調べてみようっと。

週末から続いてる体のしんどさはちょっとマシではあったけど、
朝はまだちょっとしんどかったから、いつもの時間に起きれなくて。
朝ご飯食べる時間がなかったので、会社近くのコンビニでパンと飲み物を買った。
でも、仕事に熱中するとしんどさは忘れられるけど、持久力がナイ。

でも結局21時半過ぎまで残業して、自分だけでできるところはだいたいまとめられた。
あとは、相方にももうちょっと協力してもらって、もうすこし資料を揃えたい。
ここまでくると、なんとか、先の見通しはついたカンジがする。
あとはプレゼン資料にどうレイアウトして、どう展開していくかを具体的に考えないとね。
よし、ラストスパートかけるぞーっ

家に帰ってくるついでに、冷凍パスタを買って、家でチンして食べた。
今週は毎日遅くなりそうだから、自炊する気力もないだろうし、金曜から東京だし。
思いきって、今週は自炊しないことにした。そう考えると、ちょっとラクなんだけど、
最近の体調不良は、食生活の悪化とストレスが原因のような気がするので、
外食三昧も気が引けるんだけど・・・仕方ないかな(;´Д`A “`
来週からはちゃんと自炊して、健康的な生活習慣に戻すようにしていこう。

・・・というか、明日はこの首が少しでもマシになってることを祈る。
だって、作業効率が悪いんだもん・・・。

結局、夜中ずっと寝苦しくて、寝られた気がしない・・・。
あいかわらず、体は熱いし、息苦しいし。あさがたちょっと寝れたぐらい。
あさがたちょっと寝れたおかげか、ちょっとはマシになった気がしたので、
洗濯をして、ちょっと簡単に掃除して、昼ご飯を買いにコンビニへ。
昼ご飯後は、久しぶりにアロマ炊きながら、ごろりと横になる。
アロマのおかげか、なんだかすーっと寝られた。おかげでなんだかスッキリした。
アロマ、ちょっといいぞ、コレ・・・と思ったら、アロマオイルがなくなっちゃった。

とりあえず体調が結構マシになったので、microSDカードを買いに日本橋へ行く。
前の携帯でもminiSDカードは使ってなかったし、
今回の携帯でも使う予定ではなかったんだけど
着うたフル対応になったこともあって、着うたをダウンロードしたら、
microSDないと、容量が足りないのです。
もともと、デジタルオーディオを持ってるから、着うたフルで曲を聴くつもりはなかった。
だけど、着うたフルって、発売前の先行ダウンロードとかやってるのよね！
それはなんだかいいなぁと思って、microSDカードが欲しくなったのだ。

さらに、携帯で着うたフルをダウンロードするなら、聴けるようになりたい。
携帯って普通のイヤホンはささらないから、それ専用のイヤホンが必要。
しかも、EMOBILIEをよく見ると、携帯用のイヤホンジャックなんだよね！
・・・私的には、EMOBILEって、パソコン的感覚だったから、
普通にイヤホンジャックがついてるものとおもってた。
だから、公衆でワンセグするときは、デジタルオーディオのイヤホン使おうと。
で、よく見てみたら、携帯とかと同じイヤホンジャックなの！;￣ロ￣)!!
・・・こんなところで、携帯感をアピールしたかったのか？(￣ー￣)ニヤリッ

ということで、ついでに携帯＆EMOBILE用のイヤホンも買いに来た。
いろいろ店をウロウロして、2GBのmicroSDと、携帯用のイヤホンを買った。
・・・携帯用といっても、普通のイヤホンに変換してくれる変換器を買ったんだけどね。
ただでさえ、USBコードに、充電器とか、デジタルオーディオとか、
コード系持ち歩いてるのに、これ以上コード類を増やしたくなかったからね。

さ、これで、携帯にしても、EMOBILEにしても、環境は整ったカンジがするv(≧∇≦)v
ちょっと嬉しい♪

で、家に帰ってきて、うだうだしていたら、いきなり台所の電気がチカチカし始めた。
・・・なぜ？なんでいまやねんーっ。もうちょっと早かったら、日本橋で買って来れたのに！
仕方ないので、チカチカしてる電気のコードを抜いて、1つだけで使えるようにする。
むむ・・・。また明日の仕事帰りにでも、また電器屋行くか・・・。

午前中は実家でまったりする。
あいかわらず、おとんとおかんはすでに、いない。畑かな。

おかんパソコンのセキュリティソフトの有効期限がきれてたのを思い出して、
その更新作業をすることにした。
久しぶりに開くおかんパソコンは、WindowsUpdateやfirefoxの更新もたまってて、
なかなか起動がトロい(((^_^;)
なんとか全部更新ができて、普通に動くようになった。おお、スッキリ(￣ー￣)
あとはマンガ読んだりして過ごして、14時前には実家をでた。
最寄り駅近くのサテンでパスタを食べて、帰ってきた。

なんか、ご飯食べる前後あたりから、急に眠くなってきて、
体全体が重くて、だるい。
なんとか家に着いたころには、かなりしんどくて。すぐに、ベッドにダウン。
熱を計ってみても熱はないのに、頭が重くて、キュウってする。
体全体がやたら熱くて、節々が痛くて、すこし息苦しい。
・・・なんだろ、これ。疲れかな。
とりあえず、明日も休みだから、今日のところは、ダウンしときます。
なんか、前にも、似たようなことが、あったような、なかったような。
また、扁桃炎じゃないよねえ(((^_^;)
基本的に元気ハツラツ、病気しらず、なのに、最近の体調の変化はなんだろか。
Σ(￣□￣!!)厄年？・・・おとなしくしときます。

午前中はゆっくり寝て、昼過ぎに家を出て、パークスへ。
ずっと観たかった『ミス・ポター』を観に行く。

映画は基本的に邦画のほうがスキだけど、洋画なら、時代背景があるヤツがスキ。
『赤毛のアン』とか『ジェイン・エア』とかの、
風景がきれいで、馬車なんかが走ってたりするような、ちょっと前の時代。
『ミス・ポター』はまさしくストライクゾーン！すごく観たかったんだよねー。

とてもいい映画やった！なんか、すごく胸がキュウッてなった。
絵を書くのがスキで、物語を考えるのがスキで。すごく純粋な女性。
ポターが少しずつ愛に気づいていくようすが、ゆっくりと、まっすぐ描かれてて。
一緒に幸せになったり、悲しくなったりして、ホント、いい話やった。
もう一回観たいなあ。(*^^*)

映画を観たあとは、稽古に向かう。18時から、いつものように劇団稽古なのだ。
今日は、turbo jamをみんなでやった。
最近やってなかったから、ひさしぶり！
涼しくなったとはいえ、やっぱり、体動かすと、汗だくになるね。
turbo jamはビリーほどキツクないから油断するけど、
じわっと汗をかきはじめて、なんだかわからないあいだに、汗だくになる。
あんまり筋肉つかってるカンジはしないのになあ(￣ー￣)
ちゃんとインナーマッスルを鍛えてるってことなんかな。それだといいんだけど。

turbo jamのあとは、恒例の殺陣稽古と、既製台本を使った役者稽古。
殺陣稽古の時、師範Sくんが、防具のような、
サンドバッグのようなやつを持ってきていて、
それに向かって、パンチやら、キックやらをやってたら、
ストレス発散になるからと、おいらにもさせてくれた。
パンチなんぞやったことないから、形なんか全然わからんし、
へなちょこもいいとこだけど、少しだけ、見よう見まねでやってみた。
・・・なかなか気持ちいいねぇ(*^^*)ちと、手がイタイけど。

稽古終わりは、一部の劇団員とメシ食いにいって、
いつもどおり、実家に送ってもらった。
さ、あと2日も休みがある。なぁにしよっかな♪
・・・といっても、来週のプレゼン資料のまとめ、しなあかんねんけどね。

でも、今日観た『ミス・ポター』がまだほんわか残ってる。
余韻って、いいものを観ると、かなり長い間、残る。
それを考えたら、よほど、今日の映画は、私的によかったみたい(^-^)v

昨日、東京の往復をして、来週もキックオフMTGで東京へ行く。
部長とかNさんとかは、しょっちゅう東京往復をするので、移動手段は飛行機。
違う部署の人達も、みんな結構飛行機派。
ANAとかのマイルを貯めてたりして、すっかりたまったマイルをどうするかなんて、
そんな話題で盛り上がったりしている。

私も、半期に一度は、キックオフMTGで東京に行くし、
昨日みたいに突発的に行くことも、営業研修で行くこともあって、
東京率がここ1、2年で一気に増えた。
おかげで、支社までは迷わずに行けるようになったし、
新幹線も、山手線も、新宿駅も、ちょっとはわかるようになった。
＃でも全然冒険してないので、位置関係ぐらいしかわからんけどね。

昨日にひきつづき、来週にも東京に行く、なんてことを言ってると
みんなに”飛行機で行けば、移動時間も短くて済むし、マイルたまるよ”
なんていろんな人に勧められた。
・・・でもね、せっかく本社から支社までの行き方を覚えたので、
またドキドキして、イチから行き方を覚えるのはダルイんだもんー。
しかも、伊丹空港に行くのもじゃまくさいしさ、
早めに空港に行かなきゃいけなかったりして、ギリギリ着なんて、ドキドキするし。
だから、飛行機よりも時間がかかっても、新幹線のほうが落ち着くのだ。

そういえば、伊丹空港までどうやっていくかっていう話になった。
私はもともと阪急沿線の人なので、伊丹空港まではモノレールでしかいったことがない。
いまだに伊丹空港に行くためには、モノレールっていう感覚しかないのです。
だけど、よーく考えたら、空港バスなんてものもあるわけで。
空港バスはいろんなところから出ていて、直通だし、かなりラクらしい。
・・・だけど、私的には、バスは時間通りに到着しないという間隔があるんだよね・・・。
＃おそらく、京都市バスの概念なのかも(;^_^A
バスに乗って、時間通りに到着するかドキドキして、
さらに空港でもドキドキして・・・なんてさぁ、ちょっとやりたくないなぁ。

てことで、来週の東京出張も、もちろん新幹線で行く気満々。
そこで登場するのが、JRが推進している”J-WESTカード”
直前まで、ネットで予約も変更もできて、受取もスムーズ、ポイント貯めてグリーン車。
しかも、クレジットになるので、ICOCAもクレジット決済にすることができるらしい。
SMART ICOCAってわけ。
でもさぁ、ポイント溜まるか？最低で、年2回しかいかないんだぜ？東京。
むむー・・ちょっと考えてます。悩んでます。どうしよっかなぁ。

朝、普通に会社に出社、11時半まで仕事する。
私が出張すると、はかったようにお客様からクレーム電話とかがきたりする。
だから出張となるとドキドキする・・・今日はなんもないことを祈ろう。

11:30に会社を出て、新大阪へ。新大阪から品川経由で新宿へ。
新宿から支社までテクテク歩く。この道のりもいい加減慣れてきました。
ドキドキしなくて、スカスカ歩けるようになりました(￣ー￣)ニヤリッ
挙動不審者になることもなくなりました。

会社に着いたのが15:30過ぎ。移動時間4時間。
会社について、リモートで自分のPCにアクセスして、仕事のつづき。
今回の出張目的である自分のチームの会議も16:30からちゃんとできました。
私がせっせとこの間まとめた資料は、なんとか形になったので、それを報告。
部長にも、イイ資料だとちょっとお褒めにあずかる。
ま、はじまってまだ半期しか経ってないから、傾向を見るには少なすぎるんだけどね。
今後、この形式を続けていくことで、いい資料が出来上がるんじゃないかと思う。

上期のレビュー案も、下期の目標提示案もだいたいできて、
相方にも協力を依頼。その資料が上がってきてからはプレゼンの形にまとめればOK。
さ、私も自分の実績をもうちょっと分析かけなきゃ。
あー、タイムリミット1週間。がんばるぞぉ～。

会議後も、ちょこっと仕事して、18:30の定時に支社を出てきた。
今回の出張では、クレームな電話とかもなくて、お客様からの電話もなかったみたい。
いやー、よかった、よかった。(´▽｀) ホッ
来週のキックオフMTGもそうあってほしい・・・昼から会議でカンヅメになるしなぁ。
来週の方が何かあると即時対応できなくて大変なのだ。

新宿から、特にどこにも寄らずにそのままスルリと電車に乗って、
品川でちょっとリッチなお弁当買って、19:30の新幹線に乗れた。
家に着いたのが22:30過ぎ。やっぱり4時間かー・・・。
今日の移動時間、ざっと8時間。
新幹線が速くなったとはいえ、やっぱりそれくらいかかるのよね。
日帰りにそれほど時間を取られなくなったとはいえ、やっぱり移動疲れは残る。
さ、さっさと寝よ、寝よ。