今日は一日有給休暇の日。
制作チーフを請け負うと、次の日はたいてい1日有給をとっちゃう。
朝まで打ち上げしちゃうとしんどいから、休みを取り始めたのだけど、
最近は、朝まで打ち上げに付き合う現場なんて、ほとんどない。
だから別に、1日休みをとる必要もないのだけど、
忙しかった公演直前からの疲れをリセットするために使ったりしている。
うだうだ寝て過ごしたり、昼過ぎに買い物やマッサージに行ってみたり。
今回もそんなリセットディにしようと思って取得した有給だったけど、
この間、お姉ちゃんから”USJに行くんだけど、行かない?”とメールが来た。
朝イチから行くなら、さすがにしんどそうだから悩んだけど、
15時から行くというので、一緒に行くことにした。
午前中うだうだする時間さえあれば、寝られるし、
最近実家にも帰ってなかったから、子供たちとも遊びたかったし( ̄ー ̄)
15時から入るUSJは通常料金よりも安いらしいのだ。
昼間は暑そうだし、早く帰らなきゃならないほどの年齢の子どもでもないし、
15時からラストまでいて、ガッツリ楽しもう!という計画らしい。
14時頃に西九条のホームで待ち合わせをして、USJへ。
モスバーガーで時間をちょっとつぶしてから、15時からUSJに入った。
今日は、制作仲間のK嬢と打ち合わせをさせてもらう約束をしていた。
今週末本番で使う劇場は、私も自分の劇団で使ったことがあったけど、
使ったのは随分前だし、勝手なんかもだいぶ忘れてしまっていた。
しかも、私が使った頃とは劇場の仕様が若干変わっていたので、
そのノウハウみたいなものを教えてもらおうと思ったのだ。
随分前に使った後でも、手伝い程度でその劇場には行ってたから、
どう変わったのか、どんなカンジに使うのかぐらいはわかるんだけど、
詳細な仕様(ゴミの出し方とか、電源の容量とか)は微妙・・・。
そんなことなら、劇場さんに聞けばいいのだろうけど、
この劇場を”やりやすいように”使うコツみたいなものは、
制作仲間のK嬢から聞いたほうが、かなり有効な情報が得られるのだ。
今日も朝イチからヨガスタジオへ。
前回初めて受けたパワーヨガだけど、
太陽礼拝とダウンドックの繰り返しがかなり気持ちいいので、
朝からするには絶好のヨガだと思うんだよね。
前回は初めてだったから、初めてのポーズにあたふたしてたけど、
今回はちょっと慣れたのか、落ち着いてできた気がする。
でも、太陽礼拝+ダウンドックって、やっぱりヨガマットが欲しいよね。
はじめはなんとかなっても、だんだん汗だくになってくると、
汗で手が滑りやすくなっちゃうから、変なところに力が入っちゃう。
ヨガマットのレンタルは1回300円みたいだから、
次回、パワーヨガを受けるときは、ヨガマットを借りようかなぁ。
あるいは、この間買ったMyヨガマットを持っていくか。
厚さ6mmのガッツリ系ヨガマットだから若干重いんだけどね・・・。
ま、チャリならそれほど重くはないんだろうけど。
やっと雨や曇りから解消されて、暑くなりそうな1日。
今日は朝イチから骨盤調整ヨガを受けに行った。
朝にヨガをすると、その日1日体が軽くて、活動的になれる。
ヨガ終了後は、そのままビックカメラへ。
ずっと欲しかったプリンタを買いに行くことにした。
私の使ってるプリンタはRICOHのジェルジェットプリンタ。
めったに印刷しないので、
しばらく放置しておくとすぐにインク詰まりになり、
いざ使おうとすると、いつも”インクがない”、と言われるのだ。
そのたびに、違うプリンタに買い換えようかと悩んでた。
まさに今も、芝居の本番が近づいてきてるのに、インクがなくて、
いろいろ書類を印刷したいのに印刷できなかった。
そこで、セブイレのネットプリントサービスを使ってみたのだけど、
そこそこの値段がするし、じゃまくさいし、使いにくい。
だから、今日、プリンタを買いに行こうと思ったのだった。
最近、髪のボリュームがわっさわっさしてきた。
そろそろ髪がのびて、量も増えてきたんだろうなぁ・・・。
前回行ったのは確か、5月だったっけ。
私の髪は剛毛で多毛なので、
伸びたり増えたりするとすごくうっとうしいのだ。
といっても、しょっちゅう美容院にいくのもじゃまくさいので、
結局そのまま放置して数ヶ月過ごすことが多いのだけど、
なんだか、今月は、めちゃくちゃうっとうしい。
やっぱり、夏だからなぁ・・・。
たぶん、姪っ子がこの間美容院に行った、というのも影響されてるかな。
# 人が美容院に行くと、うらやましくなるよね!
それに、ヨガとかをしてると、くくれるほど長くはないので、
髪がばっさばっさして、めっちゃジャマなんだよね。
もう、切ってやる!と急に思いたって、昨日、美容院の予約をしておいた。
家に帰って冷蔵庫のモノで晩ごはんをすませてから、
木曜恒例のピラティスへ。
昨日はハタヨガがなかったので、2日ぶりのヨガだわ。
ホットヨガに限定すれば、月曜から数えて3日ぶりかな。
さすがにパワーヨガの筋肉痛は、だいぶなくなったので、
今日のピラティスは、いつも通り集中してがんばった!
あいかわらず大量の汗をかいたわー。あースッキリ。
ピラティスをしながら、ちょっとふくらはぎがつりそうになった。
だいぶ足がつることも減ってきていたのに、
ここ最近は、若干つりそうになることがあるなぁ・・・。
考えてみたら、仕事中に取る水分量がかなり減ってる。
ちょっと仕事に熱中しちゃうと、すっかり水分を取らなくなるんだよね。
一時は、600mlの水筒を1日で飲み干す、というノルマを課していたのに、
考えてみたら、昨日はコップ1杯ぐらいしか飲まなかったし、
今日も、600mlの水筒、飲み干せなかったな、そういえば。
朝から豪雨・・・というか、暴風雨。しっかり台風だ。
でも、台風って、まだこっち来てないのよね?
直撃は明日だとか。なんだよぉ、まだ来てないのかよぉ。
はやくどっかいってほしいよ・・・。電車通勤はじゃまくさい。
今日もこんな暴風雨ではもちろん自転車なんて乗れるはずもない。
電車で会社に行き、電車で帰ってきた。
会社では、PCの前でジッとして、ひたすらPCを使ってばかりだから、
あまり気にならなかったのだけど、ふと動くと、肩と腕のつけ根が痛い。
あれ?筋肉痛?
・・・テニスかな?と最初は思ったのだけど、
テニスの筋肉痛は、日曜日ごろにうっすら右腕にきていたヤツだと思う。
ということは、昨日のパワーヨガ!?
そういえば、めったにやらない腕立て伏せ的な動きを何度もやっていた。
腕立て伏せをすると、二の腕とか腕のつけ根に筋肉痛がくるもんね。
そーか、あの動きだ、あれだよ、あれ。
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