soul of souls

いつも週明けのヨガは、ベーシックなヨガだった。
だけど、今月から同じ時間帯に”パワーヨガ初級”のカリキュラムが増えた。
日曜日の朝にパワーヨガを受けてたら、2日連続受けるのもなんだし、
次の日の月曜日は今まで通りベーシックなヨガを受けることにしたのだけど、
昨日の日曜日は実家にいて、パワーヨガを受けられなかったので、
今日、パワーヨガを受けることにした。
仕事終わりに一度家に帰って、カレーを作ってから、ヨガスタジオに行った。

夜に、しかも、仕事終わりにパワーヨガを受けるのは初めてだった。
いつも朝に受けるときでも、それほど動けるわけじゃないけど、
仕事終わりの今日は、さらになんだか動きづらかった気がする。
会社ではずっと同じ姿勢で座りっぱなしだし、ほとんど立たないから、
足のつけ根とか背中とかが、かなり固まってたのかもしれない。
伸びづらい感じはしたけど、なんとか中盤からは動けるようになってきた。
いつもはついていくのに必死で、結構テンパってるけど、
今日は、落ち着いて先生の指示を聞けたし、ちょっと丁寧にできた気がする。
寒くなってきたせいで、なかなかかきづらくなってきた汗も、
ダイナミックなポーズのおかげか、めいっぱい吹き出してきて、
終わった頃には汗だくで、かなりすっきりしたよ！
仕事終わりのパワーヨガは、これはこれで結構いいなぁ。

ヨガが終わって、帰る時には、
昨日UNIQLOで買ったフリースをがっちり着込んで帰ってきた。
ちゃんと汗を拭いて着替えたつもりでも、
風が吹き抜けると、めっちゃ体が冷たくて、寒かった。
でも、着込んだフリースのおかげで、なんとかぬくぬくで帰れた。
家でフリースを脱いだら、めっちゃ寒くて、ほんとに風邪をひきそう。
まだぬくぬくが持続している間にあわてて風呂に入った。
お風呂のシャワーの温度も、冬仕様に42度に上げたからか、
シャワーだけでも何とかなったよ。やっぱり冬はこの温度がいいね。
さ、ヨガのおかげで体も軽くなったし、さっさと寝るかー。

この間決めたとおり、今日もごはんを食べずにヨガに行ったから、
せっかく作ったカレーもおあずけ状態で、めっちゃお腹が減ったわ。
明日は朝からがっつりカレーたーべよっと。

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お姉ちゃんが、今日は、車の洗車をするという。
私も特に予定はないので、お姉ちゃんの洗車を手伝うことにした。
朝ごはんを食べて、洗濯物を干した後、お父ちゃんの会社に行った。
洗車は、お父ちゃんの会社でやることになっていたのだ。

うちのお父ちゃんの会社は自動車の整備会社だ。
だから、会社に行けば洗車道具もあるし、スペースも問題ないから、
会社でやればラクなんだよね。
・・・洗車なんて、子供の時のバイト以来やわ！
私達姉兄はみんな、お父ちゃんの会社でバイトしたことがある。
まずは、車の洗車と掃除、ワックスがけからバイト経験は始まる。
# アニキはそのまま未だに働いているけど。
私も、夏休みとかの長期休暇になれば、朝から会社に出かけて行って、
お客様の車を洗車して、掃除して、ワックスをかけていた。
小学校の4～5年生ぐらいから始めて、時給450円ぐらいだったかなぁ～。
# もちろん気まぐれに時給は上がっていくのだけど。

車の洗車なんて、子供の頃にやったきりだとはいえ、昔取ったなんとやら。
特に悩むまでもなく、何となくできるものだった。
それはお姉ちゃんも同じだった。

お父ちゃんが洗車用の石鹸とスポンジ、長靴をおいといてくれたので、
お姉ちゃんと二人で、スポンジに石鹸をつけて洗い始めた。
なんだか今日はすごくいい天気で、日差しが暑いくらいだったので、
冷たい水でも気持ちよかった！
ボディを石鹸で洗ったら、水で流して、タイヤとホイールも洗った。
お姉ちゃんは、私がタイヤを洗っている間、掃除機で車の中を掃除して、
ボディの水滴をタオルで乾拭きして、車の洗車は無事終了～！

クリーム色のボディだったので、それほど汚れは目立たなかったものの、
洗ってみると結構泥汚れとかがついてたんだよね。
ボディも、タイヤのホイールも、車の中も綺麗になって、ほんとスッキリ！

車の掃除を終えた私たちは、ユニクロで買いたいものがあったので、
9号線のジョリーパスタで昼ごはんを食べて、近くのユニクロへ行った。
ユニクロでは、あったかそうなフリースの上着を買った。
来週からは、このフリースの上着を着て、ヨガに行こうっと♪
ユニクロのあとは、お姉ちゃんがジャパンに行ったことがないというので、
171号線にあるジャパンに行った。

この171号線のジャパンって、私達にとってはすごく懐かしい場所。
ジャパンが懐かしいのではなくて、昔、ジャパンの隣に住んでいたのだ。
私達が住んでいた頃は、この場所は砂利の敷かれたガレージで、
裏側には、平屋建ての長屋がズラーッと並んでいた場所だった。
# ジャパンが建ってからは、ガレージと長屋はなくなったけど。
この場所に住んでいたのは、私が小2、お姉ちゃんが中1の頃までかな。
それ以降、171号線を車で通ることはあっても、
ジャパンの裏側にいくことはなかったので、すごく懐かしくなって、
お姉ちゃんと二人で、ジャパンの裏側に歩いて行ってみることにした。

私達が住んでいた頃にあった長屋はほとんどがなくなっていたけれど、
小さいドブ川や、裏の公園なんかはそのままだった。
私なんかは小2だから、ほとんど覚えてないのだけど、
お姉ちゃんは中1までここにいたから、よく覚えていて、
あそこがこうなって、ここに誰がいて、なんていろいろ教えてくれた。

懐かしい道を小学校まで歩きながら話していたのは、
子供の頃はもっと道が広いと思ったとか、もっと高いと思った、とか。
今歩いてみると、すごく道が狭いし、それほど高いわけでもなかった。
やっぱりこどもの目線と大人の目線って違うんだなぁ。
なんか、タイムスリップとは違うけど、不思議な感覚だった。
それからは、帰りにスーパーに寄って食材を買って、家に帰ってきた。

お父ちゃんとお母ちゃんは朝から夕方までずっと畑仕事だった。
あまりに頑張りすぎて腰が痛いらしく、夕方頃にお風呂にでかけて行った。
今日、地元の祭を見に行っていた姪っ子は、
友達をたくさん連れてウチに帰ってきて、2Fの部屋で女子会真っ最中。
なんだか、上からきゃいきゃいと楽しそうな声が聞こえてきていた。

そんな声を聞きつつ、お姉ちゃんと晩ごはんを作った。
夜はみんなで晩ごはんを食べて、テレビを見てから大阪まで帰ってきた。
はー、今週も面白い週末だった。あっという間に11月が過ぎていくなぁ。
家に帰ると、この間ネットで借りたDVDが2枚、届いていた。
今日はもう遅くなっちゃったから、見れないし、
平日の夜にでも合間を見計らってDVD見よう。

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いつも月イチで通っているアロママッサージ。
元同僚のNさんが自宅で開いているアロマサロンなのだけど、
今月からは自宅じゃなく、店舗という形でリニューアルすることになった。
自宅サロンをオープンした頃から、
“いずれはちゃんとした店舗でやっていきたい”とは聞いていて、
最近、物件を探し始めたもののなかなか見つからない、とも聞いていた。
ところが、なんだかいきなりいい場所が見つかったらしく、
トントン拍子で引越しまで済ませ、なんと、今日、オープンになっていた。
しかも、私が一番最初のお客様なんだって！おお！なんと光栄な！

ということで、早めに家を出て、梅田の花屋さんでアレンジフラワーを買う。
・・・考えてみたら、開店祝いってやってなかったわ・・・(;´Д`A “`
ま、今回がリニューアルオープンだから、そのお祝いってことで。
今までは梅田からバスに乗って向かっていたけど、
新しい店舗は、阪急上新庄駅から徒歩1分という場所だった。

阪急上新庄駅の北口改札を出て、右へいくと、斜めに入る道があった。
地図的にはその道のどんつきの角にあるマンション、ということだったので、
半信半疑ながら歩いて行ったら、まさしく地図どおりにすぐに到着した。
近っ！めっちゃ近っ！Σ(￣[]￣;)!
ベージュの外観のマンションへ入ってみると、オートロックの入口があった。
念のためにNさんに電話してみて、部屋番号を確認し、インターホンを押す。
入口を開けてもらってエレベーターで向かうと、すぐに部屋についた。
うわー、ほんと近いわー、ここ。絶好のロケーションじゃん。

部屋は1Kのこじんまりとした部屋で、壁が白くてシンプルな部屋だった。
大きな窓と、出窓の2箇所に窓があったから、日差しも風も良く入るらしい。
アレンジフラワーを渡して、部屋をいろいろ見せてもらう。
お風呂はユニットバスだけど、お客様がお風呂を利用することはないから、
別にたいして気にはならないだろう。
しばらくはNさんと、準備の話を聴いたり、これからの話をしたりして、
ワイワイ盛り上がりつつ、いつもどおりアロママッサージをしてもらった。

そろそろ寒くなってきて、先月あたりから肌が乾燥し始めていたけど、
今月もあまりかわらず、背中はかなり乾燥していたみたいだった。
背中にはクリームぬれないしなぁ。アロマオイルをめっちゃ吸収してた。
あと、なんだか太ももがやたら凝ってると言われた。
・・・考えてみたら、多分ヨガやピラティスの影響だと思う。
まだまだ腹筋や背筋とかの筋肉がついてないから、
腹筋や背筋を使うポーズのときは、ついつい太ももを使っちゃうみたい。
多分そのせいだと思うんだよね・・・。気づいたら結構力はいってるもん。
来週からは、太もももあまり使わないように気をつけてみよう。

アロママッサージを終えてNさんのサロンをでたら14:00過ぎだった。
お腹が減ったので、近くのレストランでごはんを食べて、実家へ向かう。
最寄り駅についたときに、お母ちゃんに電話してみたら、
ちょうど、駅近くのイズミヤに買い物に来ているというので、
荷物持ちがてら、イズミヤに行って、お母ちゃんと合流した。
なんか、今日はいろいろ買わなきゃいけないものが多かったみたいで、
食材だけじゃなく消耗品やいろんなモノをいっぱい買って帰ってきた。

今日の晩ごはんは、ちゃんこ鍋だった。
・・・ちゃんこ鍋って、家でやったことないわ。
野菜たっぷりに、豚肉、鶏つみれ、鯛やウィンナーも入れて、豪勢な鍋！
最後はいっぱいダシの出たおつゆに、ご飯を入れて食べたらおいしかった。
はー、食べた、食べたー。鍋ってホント久しぶりだったわ。
夜はお姉ちゃんたちとうだうだ喋りながら、
最近全然起動してなかったPCのメンテナンスをしたりして過ごした。
明日は特に予定ないしなぁ～。お姉ちゃんとうだうだすっかなぁ～。

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劇団員M嬢がいま、梅田で働いていると聞いた。
梅田にいるなら、仕事終わりに一緒にごはん食べに行ったりできるけど、
彼女の仕事が終わるのが、遅くても17:00ぐらいなのに、
私が18:30まで仕事だから、時間があわなくて難しいかなと話してた。
だけど、今日は運良く（？）彼女の仕事が18:00まで残業になったらしい。
そこで、彼女とお買い物&ごはんでも食べに行こう！ということになった。

梅田に19:00前に到着したので、M嬢と連絡を取りながらおちあう。
彼女が、これからの冬に備えてイヤーマフが欲しいというので、
二人でHEP FIVEに行くことにした。
1Fから気になった店を回りながら、イヤーマフを探しつつ、どんどん上へ。
もちろんイヤーマフだけじゃなく、服もわいわい見ながら上がっていく。
なんか、HEP FIVEをこんなにじっくり見たの久しぶりだわ。
といっても、まわり始めたのが19:00ぐらいだから、
それほど時間があるわけでもない。お腹も減ってきたし(;´Д`A “`
結構コンスタントに、ちゃっちゃと回りながらいろいろ探して行った。
そして、なんとか、彼女の気に入るイヤーマフを無事ゲット！
やっぱり、お買い物って、楽しいなぁ(￣ー￣)ニヤリッ
最近は節約モードであまり服を見てなかったから、すごく楽しかった。
女子同士のお買い物って、いくつになってもほんと、楽しいよね。

HEP FIVEを後にしてからは、阪急グランドビルに上がって、
二人でよく行くイタリアンのお店へ。
私たち二人って、なんとなく趣味嗜好が似ている所があって、
パスタが好きだ、というのもその中の一つだ。
だからついつい二人でご飯を食べに行くと、パスタを食べに行ってしまう。
今日も例に漏れず、パスタを食べに行って、
ライスコロッケと、パスタ、ピッツアをシェアして食べた。

イタリアンを後にしてからは、
新梅田食道街にあった喫茶店で、ケーキセットを食べながら、
まただらだらといろんな話をして、22:30頃、解散した。
最近は、一人で出かけるか、家族と出かけることが圧倒的に多かったから、
女友達とうろうろするのって、すごく久しぶりだった気がする。
なんだか、すごく女子的で楽しかったよ。
M嬢はもうちょっと梅田で働いてるらしいから、
また時間があったらやりたいなぁ～。

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ヨガに行く時は、すぐに着替えられるように簡単な服で通っている。
ヨガウェアのキャミソールの上に、半袖のTシャツを着て、
緩めのパンツかジャージを履いて、ジャージの上か薄いパーカーをはおる。
もちろん足は裸足で、クロックスだ。
今日も、いつもどおりにこの格好でヨガに行ったら、
やたら寒い！めっちゃ寒い！((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

会社に行く格好は、だんだん重ね着にも慣れてきたのに、
ヨガの格好を冬仕様にするのをすっかり忘れていたわ(;´д｀)ﾄﾎﾎ
もう、行き帰りが寒いのなんの！

今日は、うちの営業部での親睦会。
・・・ま、ずっと大阪にいるメンバーはすでに仲がいいのだけど、
今日、新しく部長になった人が大阪に来るというので、
新しい部長と一書に飲みに行こう！ということになったのだ。
新しい部長といっても、以前は営業部にいた人で、
営業部の部長だった時期もあったので、
私とかからすると、”帰ってきた～”という感じなんだけどね。

大阪の営業部メンバー全員と、新しい部長と副部長とで、
会社の近くにあるしゃぶしゃぶ・すき焼きのお店に行った。
やっぱ、ゴチで食べるなら肉よね～！！(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

すき焼きとしゃぶしゃぶの両方を頼んでいたのだけど、
私が座ったのはすき焼きゾーン。
全員揃った所で、黒毛和牛～ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
薄っぺらい霜降り肉を割下で炊いて、卵でとろっと食べる。
(ﾟ∀ﾟ)ｳﾏｳﾏしかも、野菜も肉も食べ放題だぜ！やっほう。
次々に肉を頼んで、とろとろのお肉をいっぱい食べさせてもらった。

もちろん、部長を中心にして、
仕事っぽい話も、アニメの話やTVの話、昔の会社の話もしたりして、
かなりワイワイ盛り上がった。いや～面白かった。
そして22:00すぎに店を出てから、会社近くに唯一あるカラオケへ。
・・・カラオケなんて、ホント久しぶりだわ。

カラオケでも、みんなそれぞれ歌う歌が違って、
みんなそれぞれ、”らしく”て、すごくその人らしいラインナップ。
いつも会社で知ってるのとはちょっと違う感じで、めっちゃ楽しい！
なんだかすごく個性的なカラオケタイムやったわ。
しかも、部長、歌うまっ(*´∀｀*)
途中、歌ってくれたラルクのFlowerがすごく懐かしかった。
# しかも、カラオケの画面はPVで、すごく若いHydeが歌ってたし。
0時過ぎに解散して家に帰ってから、やたらラルクが聞きたくなって、
思わず慌ててPCからラルクの曲をスマホに移したわ。
明日は、これ聞きながら出勤しよう～。

さ、めったに食べられないおいしいお肉もたらふく食べたし、
カラオケでもだいぶ楽しく遊んだし、残りの2日もがんばるかね。
・・・てか、明日は上司面談だ。
# 部長と副部長は、それをするためにこっちに来てたわけなんだけど。
(;´д｀)ﾄﾎﾎ・・・大丈夫かな、私。明日の面談。
私、今日、やばいこといってなかったっけ(；´∀｀)

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