soul of souls

毎週火曜日は、特に予定がなければ激近ヨガの日。
今日も例に漏れず、会社から直帰して、近所の憩の家に行った。
激近ヨガは、いつも行ってるホットヨガとは違って、
気温は通常と同じ、ハタヨガと言われるヨガ。

動いているときは、必死にポーズをしているので、大丈夫だけど、
最後のやすらぎのポーズをとったとき、急に寒さが身にしみた。
そんな時、先生がブランケットをふわっと掛けてくれたので、
なんか、めっちゃぬくぬくで、すごくきもちよかった(*´∀｀*)

そろそろ、うすっぺらいTシャツとヨガパンツだけだと寒いわ。
蒸気が出る加湿器を出してくれているけれど、暖房はまだだしねぇ。
行き帰りはさすがにジャージか、パーカーを羽織って行くけど、
それだけでもだんだん寒くなってきたなぁ。
先生とそんな話をしていると、
“レッグウォーマーしてる人もいるよ”と言われた。
( ﾟдﾟ)ﾊｯ! そうか！レッグウォーマー！ある！家にある！
そういえば、アームウォーマーもあったはずなので、
Tシャツを長袖にするか、アームウォーマーを装着するか、考えよう。
そろそろヨガも冬支度しないとダメだわ。

家に帰ってもやっぱりまだ部屋が寒い。
すぐにお風呂にお湯を入れて、ハロゲンストーブを出した。
うちの加湿器は、暖かい蒸気が出る加湿器だから、
加湿器をちょっとつけているだけで寒さはマシだけど、
あったかーい、というほどでもないので、ハロゲンストーブで補強する。
うむ。部屋が結構暖かくなったヽ(*´∀｀)ノ

暖かいお風呂にじっくり浸かって、
レッグウォーマーをすれば、かなり体がぽかぽかになった。
レッグウォーマーは来週のヨガに持って行かなきゃ！
もう、いきなり寒くなったから、慌てて冬支度だよ。
ま、考えてみればもう11月だし、今日なんて立冬だしね。
当たり前といえば当たり前だよな。
服の感覚もまだ秋のままで、冬の格好に抵抗があるぐらいだけど、
意識面でも”冬支度”しないといけないわ。
このままだと、油断して風邪引いたりしそうだしね。