soul of souls

風邪ひいてるからかなぁ

やっと天気が回復!やった!
なんか、本当に自転車で通勤するのがいい季節になってきたなぁ。
すっかり桜は散っちゃったけど、だんだん緑が増えてきたし。
こんなめっちゃいい気候なのに、ずっと鼻水がズルズルして、しんどい。
こりゃ、鼻風邪引いちゃったかなぁ・・・。
仕事中は、ティッシュケースを横において、鼻をかみつつ仕事した。
むむむ・・・ぶぇっくしょいっ。鼻がムズムズするよぉ。
家に帰ってから軽く片付けて、野菜スープとくるみパンで晩ごはん。
なんかやたら眠いんだよね、最近。瞬間的にオチるぐらい眠い。
アタマの奥がぼーっとするカンジ。・・・風邪ひいてるからかなぁ。
あまりに眠くて、10分程度仮眠とってみたら、ちょっと楽になったし、
とりあえず着替えて、ヨガマットを持って、ホットヨガに出かけていった。


今日は骨盤調整ヨガ。
若干、土曜日の筋肉痛が腕や足のつけ根とかにでてきていたので、
じっくりゆっくり体を伸ばすことを心がけてやってみる。
先週レッスンを受けたときは、新しい先生に慣れなかったけど、
今週は、先生もゆっくり落ち着いてレッスンしていたみたいで、
間に合わないとか、わかりづらいとかもなく、落ち着いて受けられた。
・・・先週は、先生もなんかテンパってたのかなぁ。
おかげで、ちょっとガチガチだったからだが、かなりほぐれた気がするよ。
これ以上筋肉痛がひどくなることもなさそうだわ( ̄ー ̄)ニヤリッ

ヨガスタジオでは、湿気がかなりあるからか、鼻はだいぶ楽だった。
家に帰っても、会社にいたときよりも鼻水がでなくて、ちょっとラクだ。
おお、風邪っぴきに湿度って、かなりいい治療なんじゃないか!?
このまま明日には楽になってるといいんだけど。
あいかわらず、めっちゃ眠いのはかわらないので、さっさと寝よう。

Share
Dieser Beitrag wurde am 月曜日, 23. 4月 2012 um 23:30 Uhr veröffentlicht und wurde unter der Kategorie Diary abgelegt. Du kannst die Kommentare zu diesen Eintrag durch den RSS-Feed verfolgen. Du hast die Möglichkeit einen Kommentar zu hinterlassen.

«  –  »

Writer



Name : charlie

Calendar

2024年3月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Recent Entry

Recent Comment

Category

Tag Cloud

Search

Archive

Blog

Link

RSS PHOTO

QR Code

QR Code

メタ情報

Menu


Instagram

Flickr

あいかわらず、カッコイイ正面だ。祝!芸術監督就任!これからいっぱいきてくれるかなー。いま、満開なのは大きいツツジ!白に、濃いピンク、淡いピンク。ハチも大忙し。毎年恒例の天神さーん。真っ赤。霧島ツツジはもうそろそろ終わりかなー。今さらだけど、関帝廟の門!めっちゃいい天気やったから、青空に映えるわー。シープリンセスだって!ビルみてぇ!海鮮おこげ!

メタ情報

 

WP-Design: Vlad -- Powered by WordPress -- XHTML 1.0