soul of souls

昨日は結構暑かった。
心斎橋をウロウロしてるときも、結構暑くて、
首に巻いていった薄手のショールもいらないくらいだった。
だけど、今日は朝からめっちゃ寒くて、
デニム地のジャケットと薄手のショールを巻いていったのに、
自転車に乗ってるときも、めっちゃ寒かった！
ワンピースにカーディガンを着こんで、さらにジャケットを着てるのに。
もう、なんなの、このいきなりの冷たさは！！！
自転車にのってるうちに手先も冷たくなってきたし、
そろそろ手先がかじかみそうな勢いだ。

仕事が終わったあとでも、寒さはまったく変わらなくて、
自転車で帰るあいだもかなり寒かった。ああ、手袋がいるわ。
家に帰ってから、ヨガに行く用意をする。
ヨガウェアの上にＴシャツ、ジャージ、フリースを着込んで、
さらに綿のストールを首にぐるぐる巻きにして自転車で出かけた。
・・・寒い。これでも寒い。やばい、これはやばい。
これだけ寒くなると、足先が冷たくて、体も冷えてしまう。
ホットヨガでもなかなか汗が出てこなかった。
だけど、今日のヨガは、全身を使うパワーヨガだったので、
中盤を過ぎたあたりからやっとだくだく汗をかくことができた。
・・・数ヶ月前はもっと大量に汗をかけてたのになぁ。

ヨガを終えてからはしっかり汗を拭いて、しっかり着込んで帰ってきた。
行きはかなり寒かったけど、帰りはホットヨガで体が温まったからか、
行きほど寒さを感じることなく家までたどりつけた。
・・・でも、油断はできないな。
この気温差は、ちょっと油断すると一気に風邪をひいてしまう気温差だ。
防寒対策としては、そろそろフリースだけでは足らなさそうなので、
近いうちにUNIQLOで、薄手のダウンジャケットでも買いに行かなければ。
いやー、ほんと、一気に冬になってきたなぁ。
そりゃそうか、11月中旬だもんね。