soul of souls

合宿明けの平日。といっても、連休の間に挟まれた3日間の平日だ。
次の連休には、今度は岡山の維新派ツアーをする予定なので、
気持ちを切り替えて、そっちの準備を進めないといけない。
といいつつ、それほど準備する必要もないんだけどね。
今日は、メガメロンパンを含むおみやげをいっぱい持って出社して、
メガメロンパンやおみやげを周りに配って回った。
いつもどおりのほほーんと仕事して、定時には会社を出た。
なんだかまだ頭がぼやーんとするわ・・・イベントボケかな。

今週は平日が3日しかないうえに、木曜日には岡山に行くので、
いつものようにヨガに行く余裕はなかった。
だけど、唯一、火曜日に通ってる激近ヨガだけは行けそうだった。
定時に会社を出て家に帰り、準備をして近所の憩の家へ。
先週は、仕事で通えなかったから、2週間ぶりの激近ヨガだった。

いつもの大広間に入ってみたら、なんと生徒は私一人！
うを、マンツーマンですか、もしや！？
前に一回だけマンツーマンだった時があったけど、
そのあとは、体験レッスンの人がたくさんいたりして、
ここ数回は、結構参加者が多かったんだよね。
マンツーマンなんて、ホント久しぶりだわ。

先生としゃべりながら、まったりヨガをはじめて、
じっくり色々なポーズをやる。
体験レッスンの人がいる時のポーズとは違ったし、
ピラティスでやったことのある動きもあったりして、
なかなかおもしろいレッスンになった。

レッスン後は、先生とちょっとしゃべってから、帰ってきた。
やっぱりヨガは体がスッキリ軽くなるなぁ。
テニスで若干筋肉痛になっていた腕やおしりまわりが楽になったよ。
今週は今日しかいけないから、じっくり堪能できてよかった。
家でもヨガをできるようにしたら、もっといいんだけどねぇ。