soul of souls

今日はヨガスタジオに行かない日。
毎日行くこともできるけど、毎日行ってしまうと、
ゆっくりゴハンを作る時間がなくなる。
ちゃんとしたゴハンが食べられなくなるのもイヤだし、
いろんなおかずを作るのも結構楽しいのに、
それができなくなるのもイヤだったから、
毎週火曜日はヨガのない日、と決めた。

ということで、仕事終わりにパークスに立ち寄って、
KITANO ACEでillyのエスプレッソ用コーヒー豆を買った。
いつも実家の近所にあるUnirで買うコーヒー豆は、
ドリップ用の中挽き豆なんだけど、
エスプレッソメーカーは極細挽きのほうがいいらしいので、
エスプレッソ用の豆を買ってみたのだ。

帰りにスーパーで食材を買って、家に帰ってからご飯を作った。
レタスの豚肉巻き巻き、厚揚げのごま煮、小松菜と卵の炒め物。
それに、なめこのみそ汁と、スーパーで買ったアジフライ。
ケンタロウのレシピと、てんきち母ちゃんのレシピがまぜまぜ。
結構多めに作ったから、弁当も含めて2～3日はいけそう。
みんなうまくできて、自己満足～(￣ー￣)ニヤリッ

ご飯の後は、お風呂にはいって、エスプレッソを入れる。
買ってきたエスプレッソコーヒーをあけてみたけど、
Unirの中挽きコーヒー豆とそんなに変わらない気がするなぁ。
ま、いっか(=￣∇￣=)
エスプレッソを入れて、ふわふわ泡のミルクをたっぷり入れる。
やっぱりエスプレッソは濃いよね～。
もしかしたら、バリスタみたいな絵が描けるかと思ったけど、
まったくできず(￣∇￣*)ゞ
熱々のエスプレッソを飲んだら、舌やけどしちゃったわ(;´Д`A “`

さ、今日はせっかくヨガのない日なのだから、
いつもより早めに寝よう。