今日はテニス2回目。
ついつい、家でゴハンを作っていたら、遅刻してしまった。(≡д≡)
あわててレッスンに駆け込んでみると、
コーチがおニューの試打用ラケットをみんなに配ってくれた。
#この間、新しいラケットがたくさん入荷したから、宣伝ですな。
新しいラケットは、面がなんだか長細くてデカイ。しかも軽い。かわいいデザインだった!
今日のレッスンはボレーなんかもやってみたり、ひたすらポールに当てるべく、ラリーしたり。
サーブも前回よりもたくさんやったおかげで、ちょっと右腕つかれた~。
ラリーをやると、どうしてもまだまだボールの着地点が読めずに、
近づきすぎたり、遠すぎたりして、うまく返せない。
思いきってステップで踏み込めずに、ちょこちょこちょこと動いてしまう。
そのせいで、移動距離が短くて間に合わないんだよね。
動いている気なんだけど、結局はほとんど移動できてないんだと思う。
今度は思いきって動いて、メリハリの利いた動きができるように頑張ってみよう。
そういえば、ついつい、短いラリーや長いラリーなんかをやるたんびに、
ギャアだの、ワア、だの叫んでしまって。私としては、かなり楽しんでる。(≧▽≦)
コーチは”楽しくやればいいですよー”なんて言ってくれてるけど、もしや、迷惑かしら。
ところで、今日デビューした新しいテニスシューズ。
くるぶしのところにめちゃあたってしまって、すっかりくるぶしが靴擦れしてしまった。
このシューズはダメだ…・゜゜・(≧д≦)・゜゜・
それに、カタイからか、先週よりは足が疲れたような、しびれたような感覚がするんだよね。
来週までにもう少しローカットのシューズを探してみよう。
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厚めのテニスソックスを履くべし。
足首と足の甲の境目くらいをしっかり固定するべし。
(つま先付近はそんなに固定しなくても大丈夫)
かかとが動かないように左右から固定するべし。
コレであなたも大丈夫。
でも新品の靴だもんね。ある程度は仕方ないか・・・
アドバイスありがとうです!
でも、買った靴はくるぶしにもろ靴がすれる
カットだったので、おそらく私の足に合ってないのかも。
次に買うときは、カカトがきっちりで、
くるぶしに当たらないものがほしいっす