夜中、仰向けに寝ていたら結構ラクだったので、
腰痛もマシになったのかと思っていたけど、
朝起きようとしたら、起き上がれないかと思った。
腰が痛くて、体勢が変えられん・・・Σ( ̄■ ̄)
なんとか痛みをこらえて体勢を変えて、起き上がれたけど、
昨日より悪化してる気がする。全体的に痛みがあるし、痛みが下がってきてる。
こりゃ、マジ、ヤベェ。
これほど痛めたのは、数年ぶり・・・もしかしたら、かつてない痛みかも。
ゆっくり、そーっとしか歩けないし、前かがみなんて到底ムリだし、
上半身がきれいに骨盤に乗ってないと、ダメ。妙に姿勢、いいです。
あまりにもひどいので、清水にある整骨院に連れていってもらって、
電気治療とマッサージと湿布、テーピングを頑丈にしてもらう。
今晩には、高速バスに長時間乗らなきゃいけないから。
なんとなく固定されたおかげで、少しだけ動きやすくなった。
さらに、お姉ちゃんのダンナがもってるコルセットを借りて、
腰にキツメにまいた。これでバスはなんとかなりそうだわ(^_^!)
今日のお姉ちゃんとこは、なんかすごく忙しそうだったのに、何も手伝えず。
私はずっと台所に座って、テレビ見てました。役たたねえー(≧Д≦)
昼過ぎ、お姉ちゃん家に新しいテレビがきて、電器屋さんがセッティング。
なんと、50インチもあるプラズマテレビ!でっけぇ!
みんなでテレビを観ていたら、夕方、去年のヤッサの映像がONAIRされてる!
なんですとー!(≧▽≦)
腰が痛くても、テンションが一気にあがる私( ̄ー ̄)ニヤリ
動かないでいると、固まっちゃって、痛みが増すんだけど、
少しでも動くと、動きに慣れるんだよね。ヤッサをみて、踊って歌っていたら
痛みがマシになった気がする(≧▽≦)テンションがあがったせいもあるかな。
いよいよ今年のヤッサも来週だあ!・・・意地でも腰痛治してやる!
ヤッサを全部みてから、お姉ちゃん一家とともに家を出た。
晩ゴハンは中村で焼肉~。私が普段牛肉を食べないって言ったから(〃д〃)
またゴチになっちまったー。最後まで、ごちそうさまでした。
ゴハン後、駅でちょっと時間つぶしをして、バスに乗り込んだ。
あーあ、あっという間の夏休みだった。しかも後半は役たたずだし。
あんまり遊べなかったけど、21日くらいにはお姉ちゃん一家がこっちにくるので、
またすぐ会える・・・但し、今度は私が逆に忙しいんだけどね(≧Д≦)
明日は、夏休み最後の日で、出かけようと思っていたけど、
この腰じゃあ、ムリだし、といって、掃除もできない。
しかも、いきつけの整骨院は明日は休みだし。
月曜の朝イチに、整骨院行って、しばらく通おう。本格的に治してもらわなきゃ。